請問如何利用BAT或其他軟體 刪除TXT內容

倚天撈出來的資料
用TXT開啟後發現都沒有對齊
要使用excel 撈資料
必須要先手動對齊


TXT的內容就像下面這樣
原始版本


而我想要的結果是
完成版本


目前有幾個想法
只要有這行有 "單號" 就刪除這行
只要有這行有 "=" 就刪除這行
只要有這行有 "接下頁" 就刪除這行
只要有這行有 "ＶＩＰ銷退貨明細表" 就刪除這行
只要有這行有 "ＶＩＰ編號起" 就刪除這行
只要有這行有 "列印起迄" 就刪除這行
只要有這行有 "銷退日期" 就刪除這行
只要有這行有 "-" 就刪除這行


不過不知道該怎麼操作= ="
另外單號那行就算刪除了
他的下一行 也會網右偏一格
必須要往左倒退一格 才會對齊


想請問有沒有推薦的小程式
或是可以用BAT方式達到呢?