主機板華碩P8Z68M pro
看樓主的截圖就能說明資源瓶頸，應該是大量很大檔案的圖吧，放在傳統硬碟。你cpu早就游刃有餘，但傳統硬碟HDD太慢，使用率常飆100%，另外ram使用率也快爆了。
1.請加滿ram ,你主機板應該能加到32G。不過你屬舊規格DDR3,市面上很難買，請去二手拍賣網找。
2.別省錢，你真的要敗下去買大容量SSD當資料碟，來放你的工作檔案。對了，你的ai與ps應該已灌在原本系統那顆SSD上了吧！你原本系統ssd應該插在主機板Sata1號槽灰色，然後這邊要注意新買的資料ssd要插在sata2號槽灰色，才能發揮Sata 6G速度，插其他藍色槽sata會被卡,降速到Sata 3G
應該不用升級cpu,也不用買繪圖專業顯卡，至於換Mac，應該沒用，因為你癥結在配備，不是作業系統。
不過有時是因為系統太久沒重灌而變慢，總之如果是我會先去買ssd，加ram
不行再重灌
還是不行 才考慮升級cpu處理器、gpu顯示卡等，但是這台已舊，升級可能不划算。要不考慮買新。
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