[求助]移動檔案導致損毀、損壞

事情是這樣，晚上的時候我將我隨身碟跟記憶卡(插在讀卡機)，插入我的筆電，我將影片跟照片剪下貼到我記憶卡上(記憶卡是新的，一拿到我先格式化過，是NTFS)，之後我就去睡覺了，一早醒來，我點開我記憶卡的資料夾，結果發生一半的資料是正常，一半資料卻說損毀、損壞無法開啟，我就照者網上教的使用chkdsk的方法，不能開的資料夾可以打開了，但是圖片打開還是顯示損壞、損毀的狀態，影片也不能撥放，我用過很多網路上的救援軟體都還是無法正常開啟，但是檔案的檔名還是正常，也有容量空間顯示，我也沒有在覆寫資料到隨身碟跟記憶卡

我是有在想，我既然檔案回復不了，那我可以從隨身碟下手嗎，就是回復到我剪下資料前的狀態嗎?