就如圖一樣 一動也不動 是為甚麼><

就算有動也只是動一點點
為甚麼><
我要轉檔的影片也才3分多鐘而已

我換AE內建的輸出卻不能點 為甚麼?

電腦效能也沒吃到全滿

我上網查了一下AE的配置要求

小弟的電腦配備是
CPU:I5 10400
GPU:無
RAM:16G
SSD:240G
HDD:2TB
雖然配置沒有到很好
但上面顯示轉檔要58個小時 感覺就太離譜了
就連在AE上瀏覽剛做好的影片都會卡頓 最多只能看到前面10%
順帶一提我的AE是安裝在HDD碟上
根據以上的配置要求
小弟的電腦除了沒有顯卡之外
其他的都還算符合
請問各位大大問題如果不是在
硬體上 那問題會在哪裡呢?