HINET 100M/20M下載一個3.1M的字幕檔案，需要7分鐘?

目前用HINET的100M/20M 光世代上網服務，中華是直接拉光纖到家裡，目前要去下載一些檔案發現都很慢，慢到超級離譜，我的TRACERT資料如下，盼請大大指點一下那裏有問題?

Ping www.shooter.cn [113.196.160.80] (使用 32 位元組的資料):
回覆自 113.196.160.80: 位元組=32 時間=7ms TTL=47
回覆自 113.196.160.80: 位元組=32 時間=8ms TTL=47
回覆自 113.196.160.80: 位元組=32 時間=7ms TTL=47
回覆自 113.196.160.80: 位元組=32 時間=7ms TTL=47

113.196.160.80 的 Ping 統計資料:
封包: 已傳送 = 4，已收到 = 4, 已遺失 = 0 (0% 遺失)，
大約的來回時間 (毫秒):
最小值 = 7ms，最大值 = 8ms，平均 = 7ms

C:\Users\ABC>tracert www.shooter.cn

在上限 30 個躍點上
追蹤 www.shooter.cn [113.196.160.80] 的路由:

1 <1 ms <1 ms <1 ms 192.168.1.1
2 1 ms 1 ms 3 ms 192.168.2.1
3 4 ms 3 ms 2 ms h254.s98.ts.hinet.net [168.95.98.254]
4 2 ms 3 ms 2 ms h38.s24.ts.hinet.net [168.95.24.38]
5 3 ms 2 ms 4 ms tpe4-3201.hinet.net [220.128.5.22]
6 4 ms 6 ms 3 ms TPDT-3011.hinet.net [220.128.1.110]
7 3 ms 2 ms 3 ms r4208-s2.hinet.net [220.128.3.205]
8 3 ms 2 ms 2 ms 210-242-214-233.HINET-IP.hinet.net [210.242.214.
233]
9 10 ms 3 ms 3 ms R58-21.seed.net.tw [139.175.58.21]
10 4 ms 6 ms 3 ms R58-158.seed.net.tw [139.175.58.158]
11 167 ms 12 ms 8 ms R56-201.seed.net.tw [139.175.56.201]
12 4 ms 3 ms 4 ms h182-192-72-107.seed.net.tw [192.72.107.182]
13 6 ms 4 ms 5 ms 211.78.152.25
14 6 ms 6 ms 6 ms 211.78.150.22
15 9 ms 6 ms 6 ms 211.78.144.41
16 9 ms 7 ms 7 ms 211.78.144.138
17 8 ms 7 ms 8 ms 220.228.29.137
18 8 ms 7 ms 6 ms 113.196.160.80.LL.static.sparqnet.net [113.196.1
60.80]

追蹤完成。