新手想架設VPN

各位Mobile 01的前輩...
由於我以後會頻繁的來往大陸出差,所以我想在家中架設VPN
簡單的描述一下我家的網路設備...
我目前使用的是中華電信光纖10M/2M的(浮動IP)
中華電信所給的數據機...下接兩個產品...一個是UPMOST的網路電視盒(所以這台是撥接上網)..
另一個是Apple的Air Extreme...
而Air Extreme再下接一台QNAP的TS-459跟我的筆電...
那我希望可以達成下列的目標
1. 在台灣,我可以從家裡以外的網路連進QNAP.
2. 在大陸,藉由VPN,連進台灣網路,然後可以瀏覽被封鎖的網頁還有存取QNAP裡的資料...如果可以的話...可以讓我使用UPMOST的網路電視盒會更好...不曉得為什麼在大陸廣州宿舍這邊不行...剛打開網路電視的前幾秒跑得都還蠻順的...不到一分鐘後..速度就變0了

那這樣我要跑哪些步驟...才能達成這目的呢?
我只知道應該要先跟中華電信申請固定IP..
其餘可否請各位神人給予各大致的方向跟步驟...讓小弟我參考...謝謝