叮叮賣鐺鐺 wrote:
如題，因為工作長時間(恕刪)
我跟你一樣,比你嚴重,我連中指都痛,尤其是早上起床兩指僵硬彎不起來.
後來改成左手用滑鼠,能偷懶就偷懶,上班沒事就做做手指伸展,隔了半年後慢慢有改善.
聽說手術一勞永逸,但是,我想因為工作性質,就算好了也還是會復發,所以就不考慮了.
你可以搜尋我的文章,裡面有youtube連結,教你怎麼做伸展.
所以也是想過替代食指點左鍵的方案
更改左右鍵 軌跡球滑鼠都試過
後來有兩個方法是最順手
也不需要花太多時間習慣的方式
1. 如果手不是太小, 直接改成中指點左鍵 無名指點右鍵
如果手稍微比較小的話, 就換成小一點的滑鼠
因為當時食指是被包起來的狀態
所以我自己本身大概半個小時就習慣用中指和無名指的方式
習慣後打lol或射擊遊戲也都沒問題
2. 把滑鼠側鍵改成左鍵, 用大拇指來代替食指
因為我本身都是用羅技有側鍵的滑鼠
羅技的滑鼠軟體有內建更改鼠鍵功能 改起來非常簡單方便
如果是其他牌子可能就要用第三方軟體
以上提供您參考, 我後來還是用第一種方式(中指+無名指)居多,
習慣後會發現中指根食指原來是差不多靈活的
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