請問E-SATA使用方式

小弟的外接盒是ICY DOCK MB559US-1S他有兩各傳輸介面E-SATA和USB2.0,而我的主機板(M3A78-EM)正好也有E-SATA的介面，想說來試試看有多快，說真的，比起USB2.0差好多，可是關於使用方式小弟不是很了解。

現在使用時必須要:
1. 電腦關機
2. 將外接盒電源打開
3. 電腦開機,在開機畫面會自動抓到外接硬碟
4. 進入系統(windows xp)後才可存取

不用時必須要將上述的步驟反還來一次，也就是
1. 電腦關機
2. 將外接盒電源關閉
3. 電腦才重新可以開機

請問這樣的步驟正確嗎??我有試過在開好機後再打開外接盒電源，可是系統無法辨識的到，連通知有新硬體的提示都沒有，怎麼不能像usb的方式一樣呢??usb插上去,打開外接盒電源就可以使用了呢??

感謝您的回覆先。