想請教各位大大 我的M4 64G 009版本正常嗎?

剛買了一顆M4 64G 也更新到009版本 灌W7 32BIT 為什麼測出來也只有讀362 寫111 也跑SATA3 我是那邊出問題 有好心的大大可以幫我解答嗎? 另外想問一下笨問題 大家的貼圖都怎麼貼上來的可以教一下嗎? 我電腦配備為I5 750 P55A UD3 ATI5850 OCZ 1600 2G*2 OCZ 500W 還是配備太舊了嗎? 先謝謝各位大大唷!-----------------------------------------------------------------------
CrystalDiskMark 3.0.1 (C) 2007-2010 hiyohiyo
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* MB/s = 1,000,000 byte/s [SATA/300 = 300,000,000 byte/s]

Sequential Read : 362.495 MB/s
Sequential Write : 111.278 MB/s
Random Read 512KB : 299.394 MB/s
Random Write 512KB : 110.960 MB/s
Random Read 4KB (QD=1) : 26.358 MB/s [ 6435.1 IOPS]
Random Write 4KB (QD=1) : 63.993 MB/s [ 15623.3 IOPS]
Random Read 4KB (QD=32) : 27.922 MB/s [ 6817.0 IOPS]
Random Write 4KB (QD=32) : 71.394 MB/s [ 17430.1 IOPS]

Test : 1000 MB [C: 29.9% (17.8/59.5 GB)] (x5)
Date : 2011/09/01 13:17:04
OS : Windows 7 Ultimate Edition SP1 [6.1 Build 7601] (x86)