512MB DDR400 Dual channel升級問題

家裡之前買的套裝電腦(技嘉RF炫光機1代)想要升級
但不知道要怎麼加比較好??
DDR400 的RAM還買的到嗎?
會不會升級後速度也快不了多少呀??
第一次挑戰自己升級...請大家幫忙指導

PC產品規格如下...

尺寸規格 MicroATX 主機規格
作業系統 正版 Microsoft® Windows® XP Home
中央處理器 AMD Athlon 64處理器3000+
支援處理器 AMD Socket939 腳座 ( Athlon64 和 Athlon64 FX )
晶片組 ATI Radeon Xpress 200 晶片組
FSB/System Bus HyperTransport 1600 MHz
記憶體(最大總容量) 512MB DDR400 Dual channel(2GB)
硬碟 80GB
視訊介面 內建 ATI Radeon Xpress 200 圖形媒體加速器, 另提供一個 PCI-Express x 16 升級插槽
軟碟機 選購
光碟機 DVD-Dual + DVD-ROM 雙光碟機對拷設計
IDE Ultra 4*S-ATA + 2*P-ATA
AGP/PCI-E/PCI/AMR 0/1/2/0
USB(前端/後端) USB 2.0 前2後4
音效晶片 Realtek ALC880 7.1 聲道 (Intel 高傳真音效)
網路晶片 Realtek 8110S Gigabit 網路晶片
電源供應器 300W ATX v2.0 w/ PFC 電源供應器
Case Size 350x195x370 mm
鍵盤 PS/2 104Key 中英文 鍵盤
滑鼠 光學式 三鍵網路滑鼠
螢幕 選購
其他功能 USB 2.0/13 in 1多媒體讀卡機