265K Z890 設定CPU效能及溫度改善

太極封印
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樓主

2025-10-25 12:48

如題
配備
265k
Asus Z890 Tuf Gaming Pro
雙塔雙扇

小弟想設定cpu溫度上限，
只能跑到90或95即可，
上次多開，看它跑到105～
風扇已全力壓制
心疼（來亂的）

目前觀察一段時間
室內溫，29度
Bios待機，大約都在50～55區間
BIOS內簡單的設定有
平衡／Ai超頻，兩種模式
是設定平衡模式

爬文老半天，一直說BIOS有設定溫度上限
但我只找到監控溫度，設定只有忽略／監控
兩個選項
進階，跟其他功能，
也找不到溫度設定上限
其他的我不懂，所以不敢亂調整
265K Z890 設定CPU效能及溫度改善

2025-10-25 12:48 發佈

wsc47621

wsc47621
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2樓

2025-10-25 12:58

太極封印 wrote:
如題配備265kAsus...(恕刪)

你說的是溫度牆上限，我的是AMD在PBO裡設定

AI說明參考一下

Z890 Tuf Gaming Pro沒有直接設定「溫度牆」，但您可以在主機板的BIOS/UEFI中，於「AI Tweaker」或類似的選單裡設定「進階CPU設定」下的「CPU過熱保護」選項，將「過熱保護模式」設為「CPU」並調整「過熱保護溫度」（例如設為90°C），以防止CPU溫度過高時關機。如何設定進入BIOS/UEFI：開機時，連按F2或Delete鍵進入BIOS設定介面。找到CPU設定：在BIOS中尋找「AI Tweaker」、「Advanced CPU Configuration」或「Ai Overclock Tuner」等選單，裡面通常有CPU相關的進階設定。設定過熱保護：找到「過熱保護」、「Thermal Control」或「CPU Thermal Protection」等選項。將其設定為「啟用」或「CPU」，並調整「過熱保護溫度」到你想要的數值 (例如 \(90^{\circ }C\))。儲存設定並離開：儲存設定後，重新啟動電腦。

太極封印樓主

好，有時間來找看看～謝謝

2025-10-25 17:35

葉梓楓

葉梓楓
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3樓

2025-10-25 13:48

個人認為不想要CPU老是超過溫度牆,
除了換風扇外最直接的方法就是到BIOS去設定CPU的PL2,
再用HWMonitor這類軟體燒機看看設定值是否合宜,
若不想一直重複開機測試就改登錄檔,
把CPU的大小核時脈上限降低,
我筆電跟桌電都會這麼改,
這樣不但保有8~9成的峰值效能,
風扇也不會突然吵起來,
持續效能反倒更好真心不騙

A辣愛怕跑

簡單明瞭5

2025-10-27 11:25

太極封印樓主

對~我改了不少~~設定三種模式~~~

2025-10-27 21:26

太極封印

太極封印
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樓主

2025-10-26 11:41

wsc47621 wrote:
太極封印 w...(恕刪)

暫時放棄，不知道是哪個地方要設定，
有找到最高溫設定
但，改了一堆相關設定，不論是啟動或關閉
還是無法開啟最高溫設定

太極封印

太極封印
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樓主

2025-10-26 12:03

葉梓楓 wrote:
個人認為不想要CPU...(恕刪)

我只改這個~試看看
沒有更改其他設定

點我看大圖

設定未改之前
基本上，進到WIN11，甚麼都沒做，溫度就是58~60上下
看YTB大概就是70~8X
多開點東西，可能就9X，但那都是瞬間溫度~穩定會再降一點點

改了之後觀察看看

至於大小核分開?? 不懂這是指?

葉梓楓

我PO的網址你進去看阿,那設定很簡單

2025-10-26 18:08

太極封印樓主

已改~謝謝~~

2025-10-26 20:05

太極封印

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樓主

2025-10-26 12:27

我沒用燒機程式
但我是多開YTB測試
之前未改，cpu package會到達105度，

改了之後，cpu package 最高90，
均溫維持87～88度，
剛剛有短暫當機延遲，後來就順了
附圖如下

影片基本就是高清，加上一些YTB新聞直播
720～1080P

太極封印

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樓主

2025-10-26 12:27

附上參考方案

WIN內，設定/鎖定時脈，升/降功耗
https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=241&t=7044607

BIOS 關閉核心方式，ASUS範例

[主機板]BIOS下如何關閉CPU部分核心？ | 官方支援 | ASUS 台灣

太極封印

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樓主

2025-10-27 22:14

今天做完了整體設定，原廠是P核-8 E核-12 全開
我去BIOS設定，P關2個 E關2個
最後運作 P-6 E-10

有思考是不是改成P-6 E-8，但又怕影響太明顯
如果能夠WIN11內就改，不用重新開機，不用跑BIOS，我會這樣設定
有需要就可快速解放效能

BIOS還是不會改CPU最高溫度設定
有找到它，但是目前不給我選擇設定，還不知道哪個設定鎖住，要改

改天再研究了

進WIN，去電源模式分別為三種模式，設定各自的核心時脈，及運作%數
除了CPU設定，其他所有設定都比照最大效能
最大效能 P-4.6G E-3.8G 最低80%，最高99%
平衡模式 P-3.6G E-3.2G 最低80%，最高99%
省電模式 P-3.2G E-2.8G 最低80%，最高99%

上網看或影片，沒有特別多開，可用省電模式

省電模式下
剛剛在安裝東西+上網瀏覽，CPU也頂多跑3X%
使用上無感覺變化
溫度也只比待機高個1~3度，
目前室溫26度
CPU-雙塔雙扇6mm-6導管
所有風扇PWM模式，目前是低轉速
WIN11待機約落在50±1度 (CPU Package)
CPU :38
CPU Package :50

溫度要更低有難度了~設定在調降下去
效能可能會明確感受到下降~
且溫度也下降1~2度，CPU基本發熱量在那了

以上測試完畢~~~
想要一直高效能，甚至全開的人
務必上水冷~~
改天來測試內顯GPU

點我看大圖

tvlan8888

tvlan8888
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9樓

2025-10-29 20:47

太極封印 wrote:
如題配備265kAsus...(恕刪)

CPU電壓不調降，僅設定溫度限制的話，CPU時脈&電壓一上升後，很快就會頂到溫度牆而降時脈，且降時脈的幅度蠻大的，實際可能發揮不了CPU的整體效能．．．

我個人是降CPU電壓到1.3400V(在i7-14700跟265K都是調降成1.34V，再低的話，都會不穩．)，然後調整PL1跟PL2的功耗值，塔扇的話，還要看機殼的散熱空間，我把i7-14700的CPU裝在新的機殼上，散熱較好，PL1跟PL2設定成原廠的最大值219W，單FPU燒機，可以不撞溫度牆，溫度約在80多度，CPU的全大小核滿載時脈都可以到大核5.2GHz & 小核4.2GHz，如果機殼散熱較差的話，可以把PL1跟PL2的功耗調降到185W看看，此功耗值的CPU時脈約降到大核4.5GHz左右，溫度也會跟著下降．

我另一台265K的主機，也是把CPU電壓調降到1.34V，機殼散熱較差，用360的水冷，PL1跟PL2設定為250W，單FPU燒機的話，不撞溫度牆．CPU溫度會到80多~90多度，CPU全大小核滿載時脈可以均維持在大核5.3GHz & 小核4.6GHz．
(二台PC的BIOS都有設定CPU的大小核時脈．．．)

若都調整好，也建議跑一下 CINEBENCH R23 看看，我設定好之後，最終都會RUN CINEBENCH R23 跟 2024，各跑30分鐘時間，穩定就維持設定不動，目前用到現在都很穩定．

i7-14700 跑 CINEBENCH R23 分數可以到約 33795 pts

U7-265K 跑 CINEBENCH R23 分數可以到約 36073 pts

Bios的設定畫面如下，可以參考看看．．．
二台的主機板都是ASUS的

Ultra 7 265K的Bios 設定：

i7-14700的Bios 設定：

太極封印樓主

謝謝

2025-10-29 23:05