http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_792f6z8h7s2最近常常利用時間日誌來紀錄自己工作時間做了什麼，發現很有效用，搭配倒數計時器，可讓自己的工作效率大為提昇。原本使用的都是實體的倒數計時器，雖然很方便，但是設定起來比較慢，一直想在我的蘋果電腦上找一個合適的倒數計時器。
後來發現了3-2-1（蘋果電腦用）這個好用的widget，覺得搭配時間日誌很實用，我設定每15分鐘響一次，響了就紀錄一下自己15分鐘內做的事情在時間日誌上（我的日誌是每天一頁，從6：00-20：00都有時間刻度），由於要紀錄自己做的事情，所以自己比較不容易分心，也更加有效率。
如果不是用蘋果電腦的朋友，我相信pc上面也會有合適的倒數計時器，歡迎大家自己去找找，可以增加自己不少的效率。這篇文章只花20分鐘完成，夠快吧。
http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_793dn6r3fcs3-2-1可以設定不同的時間，音效（內建的很像打卡的感覺，我覺得很讚），更可以加上響鈴後的訊息以及標籤，簡單好用，很讚喔。
http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_794c5jjtmgq也可以直接在正面調整時間
http://docs.google.com/File?id=ah8n85czckcd_795dq2d59d4
實體的倒數計時器，我常常在演講中使用，做事時，也可以設定離休息還有多少時間。
延伸閱讀
【台中湧泉 twhsi時間管理與晨間日記研討會】97/1/20 (日)
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applewood文章：3, 2, 1 倒數計時開始
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2008-01-16 12:28 發佈
