重灌OS後iWeb問題

本來想裝vista，不過不知道為甚麼vista裝好該是進入時候就hang，試了兩，三次都是如此，拉倒，刪光就用Mac OSX足亦。但是每次開機都有點卡卡的，所以就重新灌OSX一次。。。

重灌後開機速度恢復，通過和.Mac的同步，bookmarks，contacts，keychains通通方便順利地回來，很棒～！

但是打開iWeb想打blog時候，發現之前的entries全部沒了（.Mac上的還在），我以為.Mac這個也會幫我同步說。。。

我知道在iDisk上面可以找到先前weblogs的file，但是我要如何把這些添加回我的iWeb？我怕我現在用這個空蕩蕩的iWeb打一篇weblog發布後.mac上就只有這一篇了。。。

有試圖在help裡和通過趴文找到答案，但是沒有結果

謝謝不吝賜教