mac osx 重灌與time machine 回復問題

我的MBA 使用3年都沒有重灌過,每次OSX 更新也只是覆蓋原來的系統,最近感覺系統越來越不穩,常常down機或你預警的重新開機. 平常我有time machine備份的習慣,趁這次新版OSX 更新,想說把系統整個重新安裝,但我很擔心重灌後軟體要一個一個重新安裝,而且我的Mail, Outlook 有很多重要郵件,我知道Time Machine 回復會把原來所有軟體和資料倒回去,但我擔心把舊的軟體倒回去會不會跟之前一樣拖慢系統甚至不穩.

我有想到一個方法,先把outlook 和Mail裡的所有郵件匯出,重灌後不要把time machine的資料倒回去,而是在outlook and Mail手動把郵件匯入,請問這做法可行嗎? 還是我多慮了? 可以直接從Time Machine 回復就好?

謝謝.
2015-10-02 2:07 發佈
沉了底,自己頂一下...請幫忙解答,謝謝
可以這麼做沒錯,甚至也可以去把備份裡的另一顆系統,直接打開來複製。
(原理只是完整複製一份資料存放而已)

如果現有的系統沒什麼問題,用Time Machine回復時,會連安裝過的程式一起回復,這些另外安裝的程式,通常是造成系統變慢的原因,建議手動把重要資料copy出來,個人設定部份則交給iCloud這類的雲端,Outlook可以另外建立dat檔,再把重要郵件複製進去,只要把備份.dat檔即可,TimeMachine雖然方便,但重要資料自行手動copy出來會比較好管理。

系統重裝後,利用雲端把設定回復,軟體重新安裝,資料以手動方式copy回硬碟,重要的東西再慢慢抓回來,漏掉的話代表那是不重要的,而且更可能就是造成你系統變慢的原因,沒有就算了。
一念天堂,一念地獄,爾旨得成,在地若天
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