mac 解壓縮問題

我是Macbook pro的新手，之前有搜尋過怎麼解壓縮，
有試裝過The Unarchiver 但不知道是不是我不會裝，
裝完不但不能解壓縮，還附加了一些程式給我，我全砍掉之後我電腦居然中毒!一直跳廣告，網頁被綁架

之後也有試裝過WINrar，但打開沒有可以安裝的檔案，看到完全霧沙沙
不知道有沒有影片教學，我看別人用打字的解釋完全看不懂啊啊啊

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中間想把手機照片傳上MB 但是我是三星的無法直接連接電腦，也要下載軟體才能連，但沒有解壓縮程式的我
依舊是無法下載完成.....

電腦已經經歷過網頁被綁架，過熱，耗電，網頁打字慢到掉渣的問題 雖然我更新到最新版本問題目前已經解決了
但還是很擔心啊!到底是我使用上有問題還是電腦問題....我現在也只有拿來看影片跟開photoshop/word/AI而已
麻煩各位大大求救