我覺得只要正常用法應該ok但要了解有些使用方式是會造成過度磨耗例如bt像我剛買mbpr時還搞不懂什麼是『安全移除』(secure empty trash)想說『安全』嘛!!就勾選結果清空一些不是很大的檔案卻花很多時間還以為是apple的弱點