昨天開通後, 本以為要30天才有數據, 早上起來後, 發現呼吸障礙這項開通後第一晚就會有數據,仔細看下內容, 所謂30天才有呼吸睡眠中止症通知,應該是指系統收集30天呼吸障礙數據,若判斷有異常,會發送通知和一份PDF報告.
Apple 官方說明:
" 系統每天都會提供前一天晚上呼吸障礙升高或未升高的評估。如果 30 天內你收到呼吸障礙較頻繁升高的結果，系統就會通知你可能有睡眠呼吸中止症。這個警示會告訴你可能發生呼吸中止症的時間，並提供一份 PDF 方便你與醫療保健提供者討論 "
只是它測的這個呼吸障礙數值 0.34 , 不知是否是指 AHI (睡眠呼吸中止指數) 就不知了...
以上給有想開通的人參考, 因為開通前,網路上找了很多,似乎找不到相關分享~
當然,若平時打呼很大聲,或睡眠狀況不佳的人,可以直接到醫院檢查, Applewatch這個只是輔助而已..
開通方式
1. 等台灣開放 (照過往經驗,或許要晚其它國家1,2年)
2. 飛到鄰近已經有開放地區,如香港,日本,新加坡 自助開通
3. 淘寶上找人開通 ( 同以前ECG,房顫開法, 用已經有開通的資料去感染你的健康資料)
--> 此方法有資安風險,請謹慎評估
4. 淘寶上買 LBS 尾插,硬體改定位到有開通區域開通 ( 小紅書上看到有人用此法開成功,詳細自行研究)
以上分享.
