Apple Watch 6 睡眠功能和 auto sleep app設定

請問小弟 9/23 拿到watch 6 是用預設睡眠功能
9/25 買了 autosleep app 是否需要將watch 上的睡眠排程關閉,而去開啟autosleep 排程,因為目前看來app 都有抓到睡眠的時間
2020-09-27 12:11 發佈
full-wolf wrote:
請問小弟 9/23 ...(恕刪)


不需要
full-wolf wrote:
請問小弟 9/23 ...(恕刪)

睡眠排程只是提醒你睡眠時間要到了(睡眠前降低干擾,很多訊息不再顯示)
睡眠中低干擾(抬腕或點屏只有大字體低亮度時間)
以及統計睡眠時數功能
對於睡眠過程內容(淺/深層睡眠)並沒有辦法測量或紀錄。
我的作法是開睡眠模式。
同時打開Autosleep
把2邊優點都一起使用
Rendy. wrote:
睡眠排程只是提醒你睡...(恕刪)


了解 謝謝!
Rendy. wrote:
睡眠排程只是提醒你睡...(恕刪)

請問是打開手表上的 sleep app 還是手機上的?
因為兩個設備上都有app 有點混亂
full-wolf wrote:
請問是打開手表上的 ...(恕刪)

都是打開手機端的
Autosleep可以設定在錶面功能選項
我有自訂一個睡眠用錶盤


這樣想睡躺床上後在手錶端就能做很多操作
Rendy. wrote:
都是打開手機端的Au...(恕刪)

謝謝🙏
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