https://support.apple.com/zh-tw/HT204517以下說明如何更改您的「活動」目標:1. 在 Apple Watch 上開啟「活動記錄」app。2. 前往您的圓圈,然後用力按壓螢幕。3. 點一下來增加或減少每日「活動」目標的動態卡路里數值。4.完成後,點一下「更新」。您可以更改「活動」目標,但是不能更改「運動」或「站立」目標