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關於watchos 7.2的「心適能」

你的資料來源是空的,不會有心適能的. 至少要有一個apple watch做為資料來源.
進去心適能等級設定一下,記得第一次設定會要輸入基本資料.

mysads wrote:
所以大大重置後有出現...(恕刪)

我想起來了,我重置後跟你一樣,手機app沒辦法裝在AW上,我是直接在AW重新上app store下載安裝,就可以用了,您可以試試
昨天戴手錶、手機、耳機出門走,設定沒變,但有刻意手臂擺動幅度較大一些(好天氣),結果⋯它又跑出來了⋯不曉得和「動作」有沒有關係,今晚再來測試看看⋯


也請有相關問題的版友們也試試
eden_wang wrote:
你的資料來源是空的,...(恕刪)

現在的問題是 不知道怎麼設定讓資料來源跑出來
如果你說的是心適能過低時的提醒的話,那早就設定嘍
還是大大指的是其他地方呢?
對嘍。就我目前的資料看起來,所謂的資料來源是他自己抓的。跟心適能過低設定無關
我的心適能(以前叫做最大攝氧量)資料從2017年就有了,當時還沒有過低提示這玩意。
eika6416 wrote:
昨天戴手錶、手機、耳...(恕刪)

我昨天手錶重置 然後拿了還原後的舊手機來測試。目前還是沒出現
對了一下過去有出現的運動紀錄還是一頭霧水
這是舊的



這是今天的


配速也就差兩秒
我有一個健行的更慢也是有出來
我看01的心適能介紹有說到要戴至少一天才會有
不知道跟這個有沒有關係
明天再試看看
mysads wrote:
我昨天手錶重置 然後(恕刪)

這二天全配
分別開啟室外步行、健行
但都沒資料
有看到說明是要戴24小時才「可能」會有初步資料

雖然我來源已有了
但這種有時有、有時無的
如果運動都無法穩定測出資料
那心適能偏低的通知還有用處嗎?呵呵
更何況就連客服自己都搞不清楚了
唉⋯
eika6416 wrote:
這二天全配
分別開啟室外步行、健行
但都沒資料
有看到說明是要戴24小時才「可能」會有初步資料

雖然我來源已有了
但這種有時有、有時無的
如果運動都無法穩定測出資料
那心適能偏低的通知還有用處嗎?呵呵
更何況就連客服自己都搞不清楚了
唉⋯


我周六晚 又有出現一次
是在配戴超過在24小時後 走超過半小時跟2公里
另外一個八分 走500公尺的就沒出來
大概是不夠激烈吧

我的感覺是
這算是透過計算得到的
所以有出來就當作撿到
沒出來也就只能那樣
我當時本來打算從S5換S6
就是因為以為血氧偵測跟最大攝氧量的測量有關
想說換了會更好測出來
錶拿到之後才發覺無關
而且血氧偵測也不是常態監測
後來就退掉S6了
或許要等看看S7會不會有突破性的改變
mysads wrote:
我周六晚 又有出現一(恕刪)

我現在的想法就跟您一樣,但新聞稿明明就說平常就會監測,但現在是連運動都測不出來了,平常是要怎麼監測?
我現在是在健康裡設定不顯示心適能
不看就不會在意了😅

eika6416 wrote:
我現在的想法就跟您一(恕刪)

我每天跑步幾乎都有測到耶,而且穩定的低於平均 XD⋯⋯
mysads wrote:
就我目前的資料看起來,所謂的資料來源是他自己抓的。跟心適能過低設定無關


<<<12/30更正錯誤>>>
沒錯呦~您已經自己解答了。
就如同APP裡面的心適能說明一樣,必須是使用活動紀錄APP健行、步行或跑步的時候,才會配合心跳去算出心適能數據資料,但也有可能運動完後發現沒有新的資料。
如果是用第三方APP(例如我也常用strava)作跑步運動紀錄,也是有機會出現心適能資料。
順便秀一下我上下班走路或ubike的紀錄

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