個人使用autosleep約1個多月,大至上算準,但就是偶會出現半夜有我不知道的清醒時間及未紀錄時段,autosleep最方便的就是自動偵測,記得戴手錶就好。另外它的資料呈現上,個人是覺得還是pillow比較優。以上給大家參考看看。
本人使用autosleep,前幾天另外下載了heartwatch一起搭配使用,經這天觀察,以往困擾的"不知道的清醒時間及未紀錄時段"已幾乎沒出現過,個人覺得越來越準的感覺。最大缺點是heartwatch是全英文介面,字太多畫面不夠簡潔,希望早點能推出中文版,另外,要看心律之各時段資料沒法在app上看,得去apple內建的健康app看,不像是pillow這麼方便可以直接查閱(個人是覺得是唯一優點),但以資料分析與查詢上,個人淺見覺得autoslppe是略勝一籌(可能看習慣了)。現在autoslep與pillow二個app我都有安裝,一個有付費,一個免費版,2個一起用也可相互參考。autosleep+heartwatch 與 pillow都是150元,既然要花錢,就買autosleep+heartwaych,pillow當作免費的對照組。以上經驗分享。
我也是auto和heart都買一起用,因為一開始就看到版上有人推薦這樣用就買了,也可能因此造成它偵測非常準確讓我覺得超好用,基本上我不管任何姿態睡著(包括各種打瞌睡)它都能偵測的到,所以我覺得很厲害,應該是因為配合了心跳偵測的關係,偵測到出現睡眠心跳。 loui wrote:本人使用autosl...(恕刪)
jodys wrote:請問是否能推薦好的...(恕刪) http://autosleep.tantsissa.com/qualitytab 官方說 他還是有分深眠淺眠 而且官方給的例子 睡眠時間7個多小時 熟睡(Deep sleep)兩個多小時 好像沒有像你說的那樣
xPoKaix wrote:http://autosleep...(恕刪) 我知道有分啊,但低心率好像就不準,似乎還要買測心率的才會準,原本想申請app退費改買pillow的,結果帳單己經來了,可能會考慮樓上提的autosleep買全套,pillow用免費的這樣用就好了
jodys wrote:我知道有分啊,...(恕刪) 小弟這兩天剛好正在比較睡眠app,個人覺得視覺介面上Pillow順眼多了+有正體中文,週末兩天下來使用自動偵測睡眠也還蠻準確的,付費是150買斷可能很快就會敗下去了