Nanako0625 wrote:
呼吸那個是引導你慢慢地深呼吸~吐氣~的功能,有時是做為舒緩冷靜的效果吧。
好的!我來持續試試一段時間看看效果好不好!

但預設每分鐘7次呼吸頻率我覺得有點太急促了(可能因人而異),愈呼吸愈不冷靜

剛剛手動調整成每分鐘5次好像比較剛好!
Nanako0625 wrote:
可在日常幫助我們監測(恕刪)
leeamd wrote:
其中一個功能小弟很在意,就是"呼吸監測",之前只看到Garmin的機型有支援,很開心這次Watch OS開放支援,但對此功能還是有個疑問想請教樓主或其它已更新Watch OS的網友,就是AW的呼吸監測只有概略的某段時間內呼吸頻率嗎?還是有更詳細的呼吸時間.次數或情形的監測?