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【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習

連下了一個星期的雨,星期六終於放晴嘍!
今天的兩鐵練習,是原本就預訂好的,真感謝天公做美,沒有讓大家在雨中練習。

【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲第一項先是路跑10公里,準備出發!


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲新竹的天氣很好,但仍有點冷


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲小新跑得氣喘如牛的…


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲MiNi開始熱得受不了了,比基尼上身


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲Lily雖然沒有報名比賽,但也跟我們一起練習


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲5公里處折返


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲NaNa的比基尼也上身了


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲跑完這條看不到盡頭的自行車道,就要回到起點了


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲戴上安全帽,開始騎單車嘍!


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲今天要練騎38公里的上上、下下路段


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲MiNi跑步時怕熱,但騎車時很怕冷


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲NaNa


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲小新今天一身勁裝


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲Lily新買的公路車還沒牽回來,今天只好騎小折


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲阿B騎到一半,跟Lily換小折騎


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲我和雞肉


【比基尼自行車隊】櫻花盃鐵人兩項賽–初步練習
▲跑了10公里、騎了38公里之後,當然是去吃大餐了!


今天只是牛刀小試,尤其是騎單車的部份,只是在「輕鬆騎」。
下次的練習是3/6,要直接到雙溪的比賽路線做實地練習,大家加油嘍!

(其他更多的相片,請參閱我的相簿)
2010-02-20 21:39 發佈
礙於路途有點遠 今天的練習沒參加
大家都努力的為櫻花盃二鐵賽事練習...真是太棒了
3/6 二鐵賽前實地練習...等我喔!!
哇~比基尼自行車隊真得是越玩越大囉!!


比基尼自行車隊萬歲!!!

看您單車路線有經過芎林,未招呼您們各位真是抱歉

新年快樂

竹林凱文

kevin5151 wrote:
看您單車路線有經過芎林,未招呼您們各位真是抱歉

新年快樂

竹林凱文


你太客氣了,我們這次的練習
應隊員要求,性質屬於「偷練」
所以,並沒有公開時間與地點啦!

今年一定還有很多機會到新竹騎車的。
現在大家知道,我跑步真的很慢了吧!
不過,我跑得喘噓噓的樣子,是因為在規律呼吸啊!
想說穿上了秘密武器不會痛了、可以跑步了,沒想到竟然換肚子痛,真是不爭氣啊!
哇塞~我發現舉手那張全身照,竟然有「腹肌的錯覺」耶!
。★。生命就該浪費在美好的事物上。
想不到我也能跑............


只是速度很慢


只好偷練.....



找回當時的感覺
騎單車是生活的一部份 ...有車不騎---腳會癢......有坡不爬--心會癢....有妹不看--眼會癢...有錢不赚--手會癢
我也要偷偷練了,科科~
雞哥,一起加油吧!
。★。生命就該浪費在美好的事物上。
阿B,sorry~~還跟你換車餒~
你騎小折也很快餒~用你的登山車也追不到你~"~
我要好好的練習囉~
大家比賽那一天~加油
精神與你們同在~
跑步過程三種面;

[剛開始歡頭喜面]-精神充沛活力夠,身體向前腳步大,喝喝哈嘻充衝冲,

[過程中憂愁滿面]-呼吸配速跟不上,隊友身影漸縮小,路途感覺鬼打牆,

[終點前累到屎面]-渾身上下都溼透,氣喘身熱千斤重,最後衝刺展笑顏.

運動改善弱病身,過程艱辛自體會,不斷接受漸變強,維持優美線條身,

不怕氣候來影響,最怕自身心畏懼,強身健體是開心,結交同好樂開懷.

運動的快樂,汗水淋漓的fu,是金錢買不到的喔


騎單車是生活的一部份 ...有車不騎---腳會癢......有坡不爬--心會癢....有妹不看--眼會癢...有錢不赚--手會癢
goldoakley168 wrote:
跑步過程三種面; [...(恕刪)


沒錯!
流汗和吃巧克力一樣,會釋放出令人快樂的分子
。★。生命就該浪費在美好的事物上。
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