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<分享>秀秀愛偷騎~參加花蓮洄瀾兩百K之心得

看到大家環日月潭有趣的回應 秀秀只覺得人生的際遇真得很不同
因為在大家悠閒環日月潭的同時 其實我在花蓮騎兩百K
這不是NS舉辦的 而是花蓮自行車協會自己辦的活動
因為明年本來有答應小鐵葛格說要去騎三百K
所以剛好有人約我去騎兩百K 為了怕明年三百K會耽誤大家
就先去跑了兩百K體驗一下心得 我沒有告訴大家是因為怕騎不完丟臉拉!
所以仿照練習陽金三P模式 只跟老大 陪騎者還有活動參加者說
大家不要怪我啦! 騎完我一定會跟大家分享心得的!
心得感想是:有夠累
因為星期五晚上十點從台北出發
我先騎車到永寧站等人 然後沿途接人 開往花蓮
一路因為冷氣太強 本人一路冷到發抖 流鼻水
根本沒睡好 更別提睡飽 所以在騎車過程中打瞌睡
而且嚴重打瞌睡 睡到騎到旁邊的草地 驚醒後再轉回大馬路
這次的天氣跟小鐵葛格九月的比賽有差異
早上天氣還不賴 下午遇到一場雨 淋到濕搭搭 重點是淋到雨我還是想睡= =
慶幸這次的比賽參加的人很少 親子團加一百K加兩百K總共也才四百多人
但我覺得有一個深深的體悟就是真的要有人陪
自己騎真得很辛苦 不過陪我騎的人大概也覺得很辛苦
遇到一個古怪的女生 嘴巴一直念不要騎了 想回台北
卻又不願意停下來休息 到補給站有一堆香蕉 橘子 餐包 油飯也不愛吃
一整個難搞 心裡大概想扁我吧!
雖然我沒參加過比賽 但是我覺得花蓮縣自行車協會誠意十足
首先就是紀念品 一到報告處先給你紀念衫 羊羹 掛牌跟地圖還有你的晶片號碼貼紙
除了晶片感應外 也要求你在幾個補給點蓋章跟感應晶片 變相要求你休息吧!
比賽前一天會收到簡訊 提醒你準時參加
比賽過程中 我在折返休息時 還收到簡訊 跟你說兩百KA組第一名抵達 花費多少時間
等到我自己過終點線沒多久 也收到一封恭喜我的簡訊 一整個妙!
證書跟獎牌更沒話說 證書馬上到手 還有一個點讓你拍照 馬上照片護貝好就直接可以貼在證書上
沿途有義工跟警察在主要的點幫你指揮 還會跟你說加油
最妙的事情就是我在等拍照的時候 發現前面的人好面熟
居然是我大學同學 她從台中跟同事開車來騎一百K 感覺好妙唷!
騎完兩百K 有很多很多心得跟感觸
不過我覺得有個地方最好笑
明明女生組只有兩組 就是G組跟H組
我居然變成A組 所以我編號是一號耶!(聽說很讓人羨慕)
很神奇吧! 我想這個經驗的確很讓人忘懷! 改天再跟大家聊聊
不過本人比較得意的是 最後在某人強力按摩下 瞌睡蟲不見了
回程二三十公里的時候 狂飆均速三十二 迴轉速破百
看到人的念頭就是想辦法巴過去 {現在想想 那些車友心理一定很圈叉吧!)
感謝老大在美麗的日月潭環湖時 不忘打電話問候我
其實我那時候不是騎到煩 是開始跟逆風搏鬥 所以根本沒力講電話
不好意思啦! 所以今天在此謝謝老大的關心
最後有圖有真相 其它照片因為我有一個好的陪騎者 到時候再請他分享囉!

<分享>秀秀愛偷騎~參加花蓮洄瀾兩百K之心得
2009-11-29 15:58 發佈
我有經驗......
沒睡騎200K真的很累人
"度估"是不是不忘賞景呀?
花東縱谷風景不比日月潭美景遜色喔!
有那麼漂亮的號碼
真讓人羨慕呢!
秀秀恭喜妳~
by 傻瓜2號
秀秀,

我嚴重懷疑妳是批著正妹外皮的男人,

太猛了,竟然可以在又溼又冷又想睡的情況下,輕鬆完成200K,最後2、30公里,還可以衝到均速32,

啊,不對,我不應該對妳做錯誤的懷疑,

妳不是批著正妹外皮的男人,正常男人也沒那麼猛,

妳應該是批著正妹外皮的半獸人~~~

真的是好羡慕啊!

恭喜秀秀完成另一項挑戰,看到你的文字紀錄,真心覺得,你太棒了。

上面兩個女勇腳都完全了200K,令我們深深佩服啊!
披著斯文外皮的可怕無影腳史賓
我一回台北就有兩個人跟我提起類似一日北南(投)的計畫
看來你上次精準預估台北南投單車行
已經深植人心
就看你什麼時候開團囉!



spenceryang wrote:
秀秀,

我嚴重懷疑...(恕刪)
chinhsiu wrote:
看到大家環日月潭有趣...(恕刪)

妳...太...可...怕...了!!
小豪
你也可以拉!
上次你都去苗栗那個一百K了!
兩百對你來說 沒問題的拉!!
GO GO GO


豪1978 wrote:

妳...太...可...(恕刪)
我就是那個壞人-PORSCHE最差勁的陪騎者~哈哈哈

這場比賽我真的很感動~第一次跑200K跑的這麼感動(其實這次才只是我第二次比200K)

剛開始的50K倒還好..(有再爬坡騎車的車友應該都可以完成~沒在練習爬坡 那就準備下來牽車吧)
我預計的是在100K後開始就是耐力的問題了..(有時間限制的比賽.均速要拉高~)

我感動的地方~
0-50K
過花蓮大橋後開始進入郊區沿路衝 可以跟得上"大文山"帶領的領先主集團~秀秀還可以跑到前面去擋風..可惜的在最後一座橋轉入193縣道(我在那邊飆到50.想拖幾個出來離開領先團~結果沒人跟出來...氣) 開始爬坡整個就被拖下來了..而我也很盡責任.停車下來等

第一個補水站~不補水繼續走~後面開始全部爬坡+下坡
秀秀在這些爬坡 爬了是滿久的.爬坡還有一度慢到剩下"6"~我整個"眼"翻白...(我可是穿"土城愛騎團"衣服在比賽呢..比賽還沒開始~不少人在講一直在看我+遇到認識的車友~我自己在幻想不知道多少人巴我為目標阿..)
就開始從領先集團 連續被大約15-20多人爬坡超車..內心我超級掙扎~
1.是要把秀秀丟在後面呢?我爬我自己的..在和她約地方碰面~
2.還是乖乖的在後面陪她騎車…用她的速度騎.顧她安全..
思考了一下~我就先巴回去那些超過我的人後~我就停車等了大約10秒多 那些車友.又開始陸續地超我的車(是登山車+公路+小徑)…等到秀秀來..不知道等多久了~(我這樣做只是想要行動表示給超過我的車友看到..我可以很輕鬆的超過你 甚至甩開你..PS:只是很單純不想丟土城愛騎團的臉.沒有別的意思~希望不要見怪..哈哈哈)

第一次秀秀喊休息~就停下來喝咖啡+吃巧克力…
秀秀說:爬坡 爬到睡著了..實在是..有夠危險.
休息果然有效呢~馬上秀秀超過不少人..哈哈
我就騎前面.一直往後看~大聲叫:秀秀..快點跟上~看到坡就衝(聲音在山谷中迴盪…) 秀秀應該有聽到~很快地巴過車友有跟上來(感動)
後面 我就超幾個人..放慢速度等一下..超一下 等一下~超一下~等一下~我想那幾個車友會氣死我吧~哈哈 要超不超的.一直前前後後

爬坡時候~大約2小時多..我發現我均速AVS 18KM/H 心想怎麼會這樣???這下去會無法完賽…和秀秀說要快一點這樣下去無法完賽..但我很納悶?我這樣跑不可能才18阿 少說也要25才對..問了秀秀後才很確定~我碼表壞了.只剩下現在時間功能比較準~其他都不準確了.誤差很大 後面我就不看錶了..

爬坡有看到一組 老夫老妻..先生在爬坡時候看到他太太爬不上去~總是在後面推一把~我看了大概3次..
秀秀也有感而發說:你看.她爬不上去都有人幫忙推.我也要…
我回:你”勇腳”還要我推~你還記得嗎?我不是叫你準備童軍繩嗎?繩子拿出來阿~馬上把你變身變成PORSCHE…
結果…沒有童軍繩~ORZ..我就推了..挖勒~才推一下.秀秀馬上有衝的感覺.而我推完後搖搖晃晃的
秀秀上癮了..遇到坡就叫我推…推個兩次 我就不推了~因為太危險了~哈哈哈.我推人技術不好.(下次再來找人練習)

第一個蓋章地點
秀秀還笑得很開心呢~哈哈哈..看來狀況還不錯..

50-100K
路線狀況:下坡+平路+緩上坡上橋
這秀秀就開始滿輕鬆的..沿路速度有25-30KM左右
也看到一覽無際的稻田 還有文旦果園
沿路上 就邊騎車 邊拍照片(沒有停.拍照的是我~哈哈)
很輕鬆的抵達了第二個折返點蓋章…秀秀說她腰痛..我和她背對背 我幫她拉
由於身高關係 我先蹲下後把秀秀整個拱+抬起來..覺得秀秀一直在玩…我向下拱起來時居然秀秀還給我縮腳.這樣怎麼拉筋阿..
休息後出發邊騎車 還可以邊聊天 蠻有笑容的~哈哈哈..真不知道馬上到玉里大橋折返後才真的是考驗的開始

100-150K
經過玉里大橋.台九開始考驗..大逆風~沿路最快剩下20-25…經過光復前要先爬舞鶴~
風都亂吹..一下正前方 一下側風.大卡車+遊覽車超多台..還有的遊覽車會大喊加油..整個就很感動
隔沒多久看到北迴歸線的KM告示牌..就是要爬舞鶴了拉~哈哈
爬坡 秀秀的臉整個就很臭..臭到不行..

秀秀發牢騷和我說.不是說沒有坡了嗎?怎麼又有了…
我回:爬上去就是舞鶴置高點了 這看過去不是坡阿?就像中社一樣就緩上坡.放輕鬆

沒多久~秀秀喊暫停 要喝水..也好啦休息一下..哈哈
到舞鶴東昇茶行(第三個檢查站)..
買了貢丸湯*2+茶葉蛋*3~老闆娘人很好.湯+白蘿蔔讓我免費無限喝+吃 我大概喝了6杯+秀秀喝了2杯...喝到差點吐
哈哈哈..在這休息比較久.(因為中午了)也等了一下後面的同行隊員.休息大約30多分鐘 到12:30出發
把我的”風衣”拿給補給團隊
就緩下坡到了北回歸線 當然要拍一張的喔~拍好繼續上路..哈哈


150-200K
上路沒多久由於我精神太好了~哈哈 下坡拉到40-50 秀秀又被我甩在後面了~
秀秀追上我後說~她剛剛大腿右腳抽筋+和我說你不要騎這麼快拉我會跟不上..(PS:秀秀回來後說在休息的時候是左邊大腿然後延伸到小腿)
我就放慢25左右 讓她跟..剩下前面都是一條超直線的平路..上橋需要爬點坡.但下橋馬上就下坡了
秀秀又抱怨:怎麼又有坡..你騙我(PS: 嘴在碎碎念 不知道在唸蝦米)
我回:沒有坡吧.上橋本來就有一點點坡.下橋就下坡了阿.剛剛好抵銷阿
沒多久下雨了~冷死我了一度下雨到很大.. 早知道不要把風衣給補給人員…

狀況1.發現到秀秀很久沒有踩(大概30秒有)..一直在滑甚至滑到速度剩下8(哇靠~平路還給我剩下8) 雖然路很直也不要這樣

狀況2.秀秀開始鬧彆扭+鼻子很紅的說:我不要騎車了我要回台北(腳還是一直在騎.我是懷疑秀秀在哭.但墨鏡看不出來..)
我:要回去台北.騎到花蓮就可以坐火車回去.不坐火車還可以等人來載
第二次再和我說~我不要騎了~我要回去台北 我回:好.那你停下來…我打電話給補給人員 請他來載你回去終點.你自己想清楚喔~
隔沒多久問我大概剩多少公里 我回:大概45K吧PS:實際是47K
第三次再度和我說~我不要騎了 我要回去台北 我回:好.那你停下來..你自己打電話..說你要放棄..
隔大約10秒換我說:現在如果現在用速度25在騎 最快兩小時就完賽了~看你自己可不可以了..(OS:秀秀放棄我到底要不要繼續騎阿~哈哈.但是我好想完賽阿~拿獎牌.讓我自己內心也很掙扎..要騎還是不騎…)
再問我大概剩多少公里 我回:大概40K吧PS:實際是45K(才騎5分鐘 就問~哪可能馬上就5K過去..速度還剩下15..)

狀況3秀秀發飆對我說 “我不想和你說話”.”我不想理你”. “你不要和我講話”(口氣很臭) 居然用這三句話回答我呢~
氣死我..算了 我就退到秀秀後面 讓她替我擋風~哈哈..我就靠輪組滑~YA 但是輪胎水一直噴我臉..我臉都被噴的一條線了..

狀況4.沒特別去看秀秀 居然第一次給我度咕速度18左右從內側白線撇到差點到汽車道去.路寬少說兩台單車並行都還覺得很寬呢(預估有1.5米寬)PS:就像我們開車在高速公路上.不知不覺就會..會想睡
嚇死我了~差點撞到我前輪…我就問秀秀到底在幹麻~她回沒事.騎到睡著了.好想睡阿.我要回台北.
剩下多少公里到終點阿??我回:大概40K吧 PS:實際是42K
(哈哈終於知道為何別人在比賽400K會在翡翠灣說”我要活著回去大甲”這句話了..秀秀是在”光復”要”活著回花蓮鯉魚潭”)

狀況5..第二次度咕內側白線撇到更內側的草地去~靠..這可嚴重了.來不及了.她就這樣下去草堆 差點撞到樹(速度還有20左右呢) 好加在~在滑草時候沒有急煞車.不然真的就摔了..摔一定會撞樹…滑草時候 後面還有比賽的車友看到~他們也嚇到了…
停下來後檢查看看 還好沒事 往前騎一點點~馬上叫秀秀停下來休息一下~我和她講講話
問他到底在幹什麼…

狀況6.看到左邊是大客車+遊覽車 右邊是大水溝..我馬上和秀秀講:馬的..你給我專心一點騎車在給我睡~你就永遠可以睡了~你往左邊 被車撞.往右邊 掉下去大水溝.我可不會對你負責喔..

狀況7.終於通過那一段超級危險的路段~開始鳳林..整個路況就好多了
路上我說停下來休息一下~秀秀不要停下來的說:繼續騎阿很快就到了..(秀秀又開始速度變慢了 剩下12左右.我預估她又要睡了)
我回:休息一下沒關西阿..時間還夠…秀說:幹麻停.趁我還有精神趕快騎.
我回:我要尿尿啦(使用尿遁)..停一下咩(真是受不了..逼我用絕招) 秀回:你去花蓮尿啦.幹麻在這時候要尿
我回:旁邊可以尿 我幹麻忍到花蓮阿…停下來停下來~ 秀秀很不甘願的停了..休息時和秀秀說你可以睡兩小時
兩小時候我再叫你~我們再繼續騎車…秀秀不妥協說要繼續騎..趕快完賽後趕快睡 以及會冷.想換衣服
繼續上路騎車了~我在最後的補水站做最後一次補給~秀秀繼續騎車.我用速度35追上去~(身上背快10KG的東西.香蕉*6 橘子*4 飯團*8)
追好久才追到~看來秀秀沿路也少說有騎25-30左右

狀況8:剩下最後25K 秀秀又開始度咕了..我叫她停下來還不停..最後被我攔截停.停到一個綠色鐵皮屋 我說可以坐就不要站~可以躺就不要坐..趕快來來來 這裡坐 我使出我兩年沒用的殺手鍵(這招我都只對我女友使用的~)那就是抓龍按摩肩+頸部…我力道可是很好的喔~PS:為了要讓秀秀完賽~我什麼招數都用上了..
還有車友停下來 在這邊上廁所~沒多久雨就停了..我捏了大約8分鐘左右吧~(應該收費的..)休息果然很棒
出發秀秀就在踩迴轉了~速度拉到30以上~下坡可到40 均速都在35~左右 剛剛那些在休息超過我們的車友 慢僈追到了~甚至超過~我還回頭看..他們也追上來想貼到我後面…我就嘿嘿嘿~休想..我馬上拉到40 超過秀秀..
和秀秀兩人在互相平行的騎….後面車友 追了一下就不見了..(追不到咩~哈哈哈)

就這樣沿路飆車快要抵達終點~咻咻咻的一直在超車..抓了大約10個車友有喔~
後面有叉路 繞了一點遠路~秀秀先走 我先問路 我隨後追上.我找到有家網咖超大聲的喊~誰知道鯉魚潭怎麼走.沒人鳥我有的在玩CS有的在玩天堂+其他線上遊戲~我喊了三次有一個年輕人理我了~和我說完後~超不放心的~我在問隔壁商店阿伯.的確同樣的路.準備出發 好心的路人也再和我說一次~我馬上就出發了…追到路上抄擔心我自己走錯路.問了被我+秀秀超車的車友說:有看到一個粉紅色車衣的女生騎這條路嗎?
車友回:有阿 好快喔 咻咻咻就過去了~
我回:OK感謝~那我也要咻咻咻的追過去了~
擔心被唬爛
我追了一下後 再問前面第二個車友.果然答案一樣~
我就一樣咻咻咻的往前追~哈哈哈

剩下最後5K 走鯉魚潭自行車道~感覺好棒喔..很靠近終點了.看到很多旗子+鯉魚潭的牌子放慢速度沿路騎15左右 和秀秀閒聊天(聊天內容就秘密囉~哈哈..)看看親子團 一個爸爸推小朋友在騎車~整個畫面就好溫馨 (小朋友後來有完賽) 我就超過去後回頭 和他爸+小朋友大聲說 加油剩下5K 快到終點了

終於完賽了~ 我超級開心的..但看到我成績~…均速19.5KM/H 成績10:15:21
OH~~NO 怎麼成績 這麼不漂亮
我傻了..和秀秀說~明年200K你要再”賠”我跑 是”賠”喔…



心得~
一開始跑 有跟上領先集團.才第一個爬坡秀秀馬上落後了(領先集團內的人我有認識..上次成績我比他們好.但這次不一定了~因為他們有車團出來帶領) 我整個就沒考慮的就停車下來等..雖然內心一直很想爆衝我還是安奈住了~
因為我的目的是把”秀秀”送回去終點.因為這200K比賽成績對我重要性不高..我目標是放在後面160K環大臺北 +12/12兩鐵的比賽
從沒想到 原來秀秀也會出這些狀況來考我..我一直把秀秀當好哥們.今天看到了秀秀還有女生的一面~她開始會用女生的特權了..秀秀加油~你是女生不要忘了要時常拿出女性的特權出來使用~
全程我做1對1補給..全部東西都給我背.(水壺除外) 我身上背包吃的從來沒有空過~每次都5-10KG
(香蕉+橘子吃超多)
最後一次補還快到10KG呢~
過程當中我也被秀秀的瞌睡+兇我-被他這些舉動給嚇到
後面下雨 我就沒有拿相機出來拍 以及那些路況.都沒拍到很可惜~
發生這些狀況~我一直以為完蛋了~一定無法完賽..還好後面秀秀發威了..終於讓我感動的完賽
PS:希望下一次不要再出來這麼多問題+狀況給我了..我耐心有限的喔
路上本來也有想要錄影..但.沒有拍 好可惜~哈哈 真是一大失敗
很高興可以完賽~雖然成績真的很不好看
平安完賽就好了~
完賽後 秀秀很高興~我還以為她會哭呢~看來還不夠操…













出發全部集合好後團照

抵達花蓮火車站的時間

抵達鯉魚潭 準備組車囉

開始報到~

秀秀是1號喔~天字第一號~哈哈

準備好了~來張團體照

開始爬193縣道(超好看的秀姑巒溪)

開始爬193縣道-1(超好看的秀姑巒溪)

秀秀巴過人後+爬坡連續動作-1

秀秀巴過人後+爬坡連續動作-2

秀秀巴過人後+爬坡連續動作-3

秀秀巴過人後+爬坡連續動作-4

秀秀巴過人後+爬坡連續動作-5

第一個蓋章點-花東縱谷風景區管理處(都是巴過我+秀秀的車友)

開始繼續上路囉~一覽無際的稻田

一覽無際的直線(旁邊是同行車友)

第二個蓋章點-東豐露營區(紅色衣服也是同行的車友)

準備轉玉里大橋-接受逆風的考驗

玉里大橋上-超長的橋

秀秀開始沒笑容了~哈哈

超漂亮的藍天+在8K到北回歸線(北迴歸線)

在77K就完賽了~加油阿 秀秀~

漂亮的風景 +沒笑容的秀秀~哈哈哈

開始爬舞鶴的坡--秀秀臉開始臭了

抵達舞鶴 第三個蓋章點-東昇茶行(沒有很多車友..在這收到第一名已經抵達終點了.5:23分完賽)

你看看 我們累不累..熬夜沒睡~說不累是騙人的

出發囉~下滑到北回歸線 拍照

終於把秀秀給停下來~我用尿遁跑去上廁所+洗臉(臉被噴的好髒)

平安抵達終點了~我好高興 超感動的

漂亮的完賽獎牌-和NS比較起來有質感多了(外面是琉璃的)

秀秀的小腳

PORSCHE的大腳


其他相關照片請到我相本內看
http://tw.myblog.yahoo.com/god-you/gallery
拍了大約150張左右
奇摩相本http://tw.myblog.yahoo.com/god-you/gallery
豪1978 wrote:
妳...太...可....(恕刪)


秀秀你真的.......................不知如何形容了~真害
下次再跟你騎車~別說車尾燈
偶看一起步就被放到天涯海角了
以後沒人感跟你出團了
尤其那幾張八調男車友的照片~~


都是史考特啦~
每次精華團都開星期6
偶都沒機會跟
開一些星期天的團嗎
難的有星期天的團居然給偶取消~



不過秀秀你真的粉棒~+U
下次出團 偶一定要跟在秀秀後面
讓秀秀破風~
大白天不用車尾燈
所以大家免緊張
還有那是保時捷故意用那幾張照片掩飾我前面亂騎的糟糕模樣
其實我比較喜歡跟大家沒有壓力的騎車
有時間壓力的活動
對我來說實在太刺激了

不過我發覺重點是這幾句吧!
不過秀秀你真的粉棒~+U
下次出團 偶一定要跟在秀秀後面
讓秀秀破風~


建議你選在ALEX後面 他可是破風的好幫手
又高又壯 擋得可多了
哈哈
還有本周日開團囉!記得報名唷!


peace0830 wrote:


秀秀你真的......(恕刪)
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