~~夢中的婚禮~~
今天真是太閒了!!
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更新日期:2010/01/12 13:25 生活中心／台北報導
入冬最強寒流報到，明後天發威，低溫將下探攝氏8度，合歡山也在今天(12日)早上開始下雪了，今天最低溫出現在淡水只有9.1度，一連三天清晨受寒流影響，各地氣溫偏低，中央氣象局持續發佈低溫特報，明天(13日)最低溫下探8到9度，提醒注意保暖。
陰雨綿綿，加上入冬以來最強一波寒流報到，12日清晨最低溫出現在淡水，只有9.1度，氣象局指出愈晚愈冷，13日清晨寒流發威，將出現8度低溫，氣象局預報員林定宜表示，「台南以北，還有東北部沿海空曠地區，就有可能出現攝氏8、9度的低溫，這一波的寒流預計會一直影響到14日的清晨。」
13、14日寒流籠罩台灣，但轉為乾冷，也因為這陣子冷氣團接連而來，民眾捐血意願低，血庫存血量不足7天安全量，O型血更只剩3天半，捐血月開跑，希望民眾挽袖來捐血。
另外周四氣溫回穩，正好周五就有千年一次的日環食，台灣因為角度問題，只能看到日偏食，趁著好天氣可以戴著防護眼鏡，在空曠處觀賞，初虧將從15日下午3點42分開始，食甚則是在4點57分，將會一直持續到5點26分太陽下山，下次想要看到這麼長時間的日食現象，得等到2168年了。(新聞來源：東森新聞記者孔繁瑜、莊勝利)
多穿一件衣服、外套吧!!冷死人了~~
特別是我們海線的海風~~~另人受不了!
~~出門騎車的動力越來越少
~~於是!肚子就越來越大了
不想出去騎
那就在家裡騎吧
自己可以騎、老婆可以騎、小朋友也可以騎
，一天24小時隨時想騎就騎，而且還可以邊騎邊看電視哩
於是~家裡就多了新玩具~~手控5段阻力磁阻式訓練台~
老婆的JOLLI買來到現在長途只騎過一次日月潭環潭，平常就放在陽台上哭泣
就把它架上訓練台好好的操一下吧
阻力裝置~~內部使用磁鐵來產生阻力~~
阻力調整器~~5段可調，直接鎖在車把手上，阻力調到5、單車變速打在1X1時必須站起來抽車才踩的動~~
左邊是用螺桿頂住後輪的快拆軸上~~
右邊是快拆，板手往下時中間的鐵棒會伸出頂住後輪的快拆軸，此時單車會穩穩的被架住。板手往上時中間的鐵棒會縮回，此時可以很方便的卸下單車~~
架起來的樣子~~
有訓練台真的很方便，天候不佳不再是藉口，天天都是騎車天
11/29勝興車站約騎活動開始報名
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