[討論] bikefit 單車的尺寸設定

雖然多數車友騎車以休閒運動為主要目的，並非爲了競賽，但正確的設定可以更省力騎得更快，也可避免運動傷害，花一點點心思去改善仍然是值得的，尤其是公路車車友。
http://www.wrenchscience.com 這個全球車友知名網站提供購買單車各部組件尺寸的參考，進入網站後，點選 fit system ，先量好自己的：
1.身高(high)
2.身長(sternnum notch)
3.胯下長(insean length)
4.手長(arm length)
5.肩寬(soulder width)
wrenchscience 會建議出：
1.車架尺寸 c-c 與 c-t
2.實際上管長+龍頭長 overall reach
3.座墊高 saddle high
現在一般車架多是壓縮車架(上管是斜的)，實際上管長需以水平儀拉至座管中心測量，座墊高為踏板軸中心量至座墊，實際騎乘後依個人可微調一些，但不能超過1公分。
在這之前必須注意的是坐墊需打水平，座墊前後調整以熱身後座在正確位置，兩腳踩踏板曲軸打水平，膝蓋前沿鉛垂線剛好通過踏板軸心為原則，這樣的踩踏效率最佳，拿一條線綁個重物請人幫忙漸次調整。
把手的高度業餘車友以輕鬆為主，通常公路車的把手會比坐墊低一些，5公分以內會輕鬆些，前叉暫不鋸掉，適應後再請車店鉅除，突出的前叉只能吊早餐，外觀實不佳。