3月7日團練北海岸 300k 10hr保證班

sunbi
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0分

樓主

2010-03-01 11:45

集合地點：中影
集合時間：7：00
團練路線：中影→大度路→石門7-11折返→三芝7-11中興路一段→金寶山→巴拉卡公路→二子坪→陽金7-11解散
全程約80公里
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2010-03-01 11:45 發佈

文章關鍵字 300k 10hr 團練北海岸保證班 3月7日 300K 10

lareva

lareva
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1分

2樓

2010-03-01 12:40

當天萬里到石門段有金石國際馬拉松,請注意.

sunbi

sunbi
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樓主

2010-03-01 13:07

lareva wrote:
當天萬里到石門段有金...(恕刪)

謝謝提醒

samchang0310

samchang0310
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135分

4樓

2010-03-01 20:28

sunbi wrote:
集合地點：中影集合時...(恕刪)

下個禮拜要騎媽祖萬人崇拜，接下去有NS300K....

三月太多賽事了，要趁這禮拜練長距離平路，等三月過後正常就可以參加小謝哥的團練了。
容小弟先告假幾週。

四十大盗

四十大盗
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40分

5樓

2010-03-01 20:50

lareva wrote:
當天萬里到石門段有金...(恕刪)

萬金石馬拉松是從萬里翡翠湾到石門的加油站折返
如果要騎這路線僅需提前在加油站折回三芝
應該就沒什麼影響了

四十大盗其實就是阿里巴巴啦

文彥~

文彥~
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20分

6樓

2010-03-01 21:38

sunbi wrote:
團練北海岸 300k 10hr保證班....(恕刪)

保證鐵腿班.....你們速度拉太快了啦~硬跟我腳會受傷

Mesa-James

Mesa-James
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7樓

2010-03-01 22:01

四十大盗 wrote:
萬金石馬拉松是從萬里...(恕刪)

阿里這[萬馬]你有跑嗎 ?

sunbi

sunbi
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樓主

2010-03-01 22:21

如果要騎平路永安漁港去回一趟路線還不錯,路程中會上下高架段,別走錯了

Mesa-James

Mesa-James
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9樓

2010-03-01 23:46

四十大盗 wrote:
萬金石馬拉松是從萬里...(恕刪)

阿里這[萬馬]你有跑嗎 ?

四十大盗

四十大盗
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40分

10樓

2010-03-02 0:39

Mesa-James wrote:
阿里這[萬馬]你有...(恕刪)

有報名呀
不過我昨天才跑完雙溪馬有點小鐵腿
明天去小跑個排乳酸的
你也有報嗎?
有的話周日見囉~

四十大盗其實就是阿里巴巴啦

3月7日 團練北海岸 300k 10hr保證班

3月7日團練北海岸 300k 10hr保證班