討論群組

4

約騎2/28星期日北海岸團練

paulwang0715
個人積分：17分
文章編號：17790461

17分

21樓

2010-02-28 0:54

1.文彥(300K剩一個月了~長距離練一下好了)
2.阿昌
3.恩叔
4.阿剩(參加)
5.阿彬(希望不要下雨XD)
6.品宏(要重練了)
7.鱔魚(準備被海放)
8.黑人哥(順便要來收300K同學的遊覽車錢2000元)
9.歐文(家中有事，告假！)
10阿砲(客滿沒)
11寶豬(準備被海放+1) NHB車衣可以整隊出發，酷哦!
12阿駿(希望300K前可以每個周末都跑長程)
13. Sam
14.Red(申請許可出車,放慢組+1)
15.paul

samchang0310
個人積分：135分
文章編號：17796754

135分

22樓

2010-02-28 14:12

甲蟲真不是蓋的，逆風還可以騎這麼快，看來以後真的要多多練習平路的騎法了，雖然只有北海岸加風櫃嘴，不過在一直追趕的速度下，最後已經感覺大腿又快抽筋了...

阿剩1980
個人積分：6分
文章編號：17797853

6分

23樓

2010-02-28 15:45

風超級大.平路像在爬坡
甲蟲隊移動的速度就像魔戒的幽靈大軍一樣
我哭了

單于

單于
個人積分：11分
文章編號：17798288

11分

24樓

2010-02-28 16:25

阿剩1980 wrote:
風超級大.平路像在爬...(恕刪)

鬼腳剩都這麼說了,
真是上了幽靈船了,

本來是要復健...
反而舊傷復發了, orz

orz

下風櫃嘴時手都沒力煞車了

休息的次數比爬風櫃嘴時還多

文彥~

文彥~
個人積分：20分
文章編號：17800355

20分

25樓

2010-02-28 19:19

常騎這樣的強度的話一定很快就變勇腳的

如果.......腳還沒廢掉的話.......

sunbi

sunbi
個人積分：0分
文章編號：17800403

0分

樓主

2010-02-28 19:23

感謝大家的參與,因為一連串的賽事剩不到一個月就要開始所以沒和各位一起騎,今天甲蟲老人家們賣命演出感謝大家不吝指教,之後的團練也一樣歡迎一同參加,感恩啦

pao.chu

pao.chu
個人積分：1289分
文章編號：17801198

1289分

27樓

2010-02-28 20:30

那是非洲草原上最著名的大遷徙...
第一次感受這種震撼!
強度破百的速度移動
實在好厲害!

唉，有一天我要小謝哥改口說
我不是「老人家」
就不用被逼著提前先上路了

....

575man

575man
個人積分：15分
文章編號：17806702

15分

28樓

2010-03-01 1:04

很好有志氣,我就得承認自己是

pao.chu wrote:
我不是「老人家」

PO照了!

集合點

出發中

第一休息點(此時心情已開始忐忑)

苦撐集團之一(石門往金山,大逆風....)

第二休點(烏龍小七,苦撐團專屬)
寶珠拍

此時強烈希望下一部公路車是停在我後面那一部(幻覺)

往大坪

靈泉寺休息中

抵達終點(耶!苦撐成功)

NHB加油啦!後面還有300K

Red

pao.chu

pao.chu
個人積分：1289分
文章編號：17809081

1289分

29樓

2010-03-01 9:04

歐賣尬
我竟然昏睡了將近11個小時耶
怎摸會比200K還累呀
不過這種強度超級爽快
我喜歡!

史門

史門
個人積分：10分
文章編號：17809848

10分

30樓

2010-03-01 9:53

先跟大家說抱歉~ 遲到又早退~

結果超好笑, 本來在前面集團的我~ 再快到金山的路上接到電話指示要改行陽金~
我轉往陽金公路, 沒想到一騎上去還沒正式爬坡, 我就應聲落馬, 定竿摔車...
不知道是不是坐墊調太高的關係, 其實雙腳一直都很不舒服..
尤其是雙腳的股四頭肌整個抽筋, 還有脛骨肌也抽筋(內側)...
本來一直以為是體能變差的關係, 可是覺得不太對勁~

不過慶幸地板室濕的, 人跟車都沒事...
光陽金就爬了2個小時, 結果也沒有比較快到家~ 真囧...

** Simon的單車攝影週記 ** http://www.wretch.cc/blog/linwai99

4

X

X