[週日行程]團練B餐星期天 (第16頁)

pao.chu
個人積分：1289分
文章編號：13302689

1289分

151樓

2009-07-15 9:22

更改行程..騎汐萬路>五指山>下切青蛙石>碧山巖>內湖

集合時間5.00
出發時間.5.20

集合地點..拜訪
報名開始.
1.蛇皮
2.阿paul
3.歐文
4.Sam
5.Matt
6.阿彬
7.阿邦(如無家庭日會在北港國小等大家)
8.老吳(報的很忐忑)
9.寶豬

威爾斯

威爾斯
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0分

152樓

2009-07-15 11:18

更改行程..騎汐萬路>五指山>下切青蛙石>碧山巖>內湖

集合時間5.00
出發時間.5.20

集合地點..拜訪
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1.蛇皮
2.阿paul
3.歐文
4.Sam
5.Matt
6.阿彬
7.阿邦(如無家庭日會在北港國小等大家)
8.老吳(報的很忐忑)
9.寶豬
10. 威爾斯 (把我當路人甲)

阿剩1980

阿剩1980
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6分

153樓

2009-07-15 15:02

更改行程..騎汐萬路>五指山>下切青蛙石>碧山巖>內湖

集合時間5.00
出發時間.5.20

集合地點..拜訪
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1.蛇皮
2.阿paul
3.歐文
4.Sam
5.Matt
6.阿彬
7.阿邦(如無家庭日會在北港國小等大家)
8.老吳(報的很忐忑)
9.寶豬
10.威爾斯 (把我當路人甲)
11.阿剩<這摸熱鬧..怎能不來>

史門

史門
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10分

154樓

2009-07-16 0:04

更改行程..騎汐萬路>五指山>下切青蛙石>碧山巖>內湖

集合時間5.00
出發時間.5.20

集合地點..拜訪
報名開始.
1.蛇皮
2.阿paul
3.歐文
4.Sam
5.Matt
6.阿彬
7.阿邦(如無家庭日會在北港國小等大家)
8.老吳(報的很忐忑)
9.寶豬
10.威爾斯 (把我當路人甲)
11.阿剩<這摸熱鬧..怎能不來>
12.史門(有其他集合點嗎...想從東湖偷懶...)

** Simon的單車攝影週記 ** http://www.wretch.cc/blog/linwai99

dragon71625

dragon71625
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12分

155樓

2009-07-16 0:07

更改行程..騎汐萬路>五指山>下切青蛙石>碧山巖>內湖

集合時間5.00
出發時間.5.20

集合地點..拜訪
報名開始.
1.蛇皮
2.阿paul
3.歐文
4.Sam
5.Matt
6.阿彬
7.阿邦(如無家庭日會在北港國小等大家)
8.老吳(報的很忐忑)
9.寶豬
10.威爾斯 (把我當路人甲)
11.阿剩<這摸熱鬧..怎能不來>
12.史門(有其他集合點嗎...想從東湖偷懶...)
13.阿駿(GO!GO!GO!假日團我也要跟)

CD3352

CD3352
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0分

156樓

2009-07-16 0:28

更改行程..騎汐萬路>五指山>下切青蛙石>碧山巖>內湖

集合時間5.00
出發時間.5.20

集合地點..拜訪
報名開始.
1.蛇皮
2.阿paul
3.歐文
4.Sam
5.Matt
6.阿彬
7.阿邦(如無家庭日會在北港國小等大家)
8.老吳(報的很忐忑)
9.寶豬
10.威爾斯 (把我當路人甲)
11.阿剩<這摸熱鬧..怎能不來>
12.史門(有其他集合點嗎...想從東湖偷懶...)
13.阿駿(GO!GO!GO!假日團我也要跟)
14.Peter(偶來陪騎了.)

plhgary

plhgary
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0分

157樓

2009-07-16 12:23

沒有騎過的幫眾可以參考這網站,

http://www.wretch.cc/blog/ygaohsoo/9342412

騎過的幫眾可以複習一下啦!

現在的汐萬路瘋瘋的,
有時候六點太陽就大到不行,
有時候涼快清爽剛剛好,
不像大湖上五指山基本上樹蔭比較多的! 流口水

但真的是練車的好路線!!

shangg725

shangg725
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文章編號：13336456

0分

158樓

2009-07-16 13:20

案.........很........大!!
19日林北又要值班!!
又沒辦法跟了..............又要被sam碎碎念了!!

眾幫友....加油阿!!我會一邊吹冷氣，一邊心裡幫你們打氣的....

575man

575man
個人積分：15分
文章編號：13345278

15分

159樓

2009-07-16 18:49

更改行程..騎汐萬路>五指山>下切青蛙石>碧山巖>內湖

集合時間5.00
出發時間.5.20

集合地點..拜訪
報名開始.
1.蛇皮
2.阿paul
3.歐文
4.Sam
5.Matt
6.阿彬
7.阿邦(如無家庭日會在北港國小等大家)
8.老吳(報的很忐忑)
9.寶豬
10.威爾斯 (把我當路人甲)
11.阿剩<這摸熱鬧..怎能不來>
12.史門(有其他集合點嗎...想從東湖偷懶...)
13.阿駿(GO!GO!GO!假日團我也要跟)
14.Peter(偶來陪騎了.)
15.Red

Red

蛇皮

蛇皮
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文章編號：13350711

27分

樓主

2009-07-16 22:45

575man wrote:
更改行程..騎汐萬路...(恕刪)

第2集合點為北港國小

重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步

[週日行程]團練B餐 星期天

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