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[週日行程]團練B餐 星期天

【假日代班規畫】
日期:7/12
行程:中正山
路線規劃:內湖路-->劍南路或自強隧道-->至善路-->福林路-->中正路-->文林路-->文林北路-->承德路七段-->公館路-->中央南路-->中央北路-->捷運新北投站-->泉源路-->新民路-->東昇路-->登山路-->中正山停車場
可能加碼路線:可以原路回內湖,或是轉至東昇路上"青春嶺路"至竹子湖,冷水坑,平等里,明德樂園到至善路。青春嶺路宿有"不陡不要錢"之名。
集合時間:05:30
集合地點:內湖路與環山路附近麥當勞
強度:一個風櫃嘴(不加碼),請安心服用,沒有副作用。


參加車友:
1.Peter潘(領騎官)
2.阿彬
3.Sam
4.MAtt
5.鱔魚(當日另有要事陪騎至劍南路)
6.歐文(又要加班…告假一天
7.史門(希望中午前能騎完 想去福隆拍正妹...哈哈哈哈哈)
8.阿PAUL(希望可以我女朋友起床之前騎完...這樣就不會挨刮了)
9.阿剩~GO
10.阿昌(這個集合點.描述的不太清楚耶)
【假日代班規畫】
日期:7/12
行程:中正山
路線規劃:內湖路-->劍南路或自強隧道-->至善路-->福林路-->中正路-->文林路-->文林北路-->承德路七段-->公館路-->中央南路-->中央北路-->捷運新北投站-->泉源路-->新民路-->東昇路-->登山路-->中正山停車場
可能加碼路線:可以原路回內湖,或是轉至東昇路上"青春嶺路"至竹子湖,冷水坑,平等里,明德樂園到至善路。青春嶺路宿有"不陡不要錢"之名。
集合時間:05:30
集合地點:內湖路與環山路附近麥當勞
強度:一個風櫃嘴(不加碼),請安心服用,沒有副作用。


參加車友:
1.Peter潘(領騎官)
2.阿彬
3.Sam
4.MAtt(有事無法參加...嗚)
5.鱔魚(當日另有要事陪騎至劍南路)
6.歐文(又要加班…告假一天)
7.史門(希望中午前能騎完 想去福隆拍正妹...哈哈哈哈哈)
8.阿PAUL(希望可以我女朋友起床之前騎完...這樣就不會挨刮了)
9.阿剩~GO
10.阿昌(這個集合點.描述的不太清楚耶)
flickr/imagecell
【假日代班規畫】
日期:7/12
行程:中正山
路線規劃:內湖路-->劍南路或自強隧道-->至善路-->福林路-->中正路-->文林路-->文林北路-->承德路七段-->公館路-->中央南路-->中央北路-->捷運新北投站-->泉源路-->新民路-->東昇路-->登山路-->中正山停車場
可能加碼路線:可以原路回內湖,或是轉至東昇路上"青春嶺路"至竹子湖,冷水坑,平等里,明德樂園到至善路。青春嶺路宿有"不陡不要錢"之名。
集合時間:05:30
集合地點:內湖路與環山路附近麥當勞
強度:一個風櫃嘴(不加碼),請安心服用,沒有副作用。


參加車友:
1.Peter潘(領騎官)
2.阿彬
3.Sam
4.MAtt(有事無法參加...嗚)
5.鱔魚(當日另有要事陪騎至劍南路)
6.歐文(又要加班…告假一天)
7.史門(希望中午前能騎完 想去福隆拍正妹...哈哈哈哈哈)
8.阿PAUL(希望可以我女朋友起床之前騎完...這樣就不會挨刮了)
9.阿剩~GO
10.阿昌(這個集合點.描述的不太清楚耶)
11.Red(須趕am0930回內湖)
Red
achoun0316 wrote:
假日代班規畫】日期:...(恕刪)


近西湖市場吧.....
【假日代班規畫】
日期:7/12
行程:中正山
路線規劃:內湖路-->劍南路或自強隧道-->至善路-->福林路-->中正路-->文林路-->文林北路-->承德路七段-->公館路-->中央南路-->中央北路-->捷運新北投站-->泉源路-->新民路-->東昇路-->登山路-->中正山停車場
可能加碼路線:可以原路回內湖,或是轉至東昇路上"青春嶺路"至竹子湖,冷水坑,平等里,明德樂園到至善路。青春嶺路宿有"不陡不要錢"之名。
集合時間:05:30
集合地點:內湖路與環山路附近麥當勞
強度:一個風櫃嘴(不加碼),請安心服用,沒有副作用。


參加車友:
1.Peter潘(領騎官)
2.阿彬
3.Sam
4.MAtt(有事無法參加...嗚)
5.鱔魚(當日另有要事陪騎至劍南路)
6.歐文(又要加班…告假一天)
7.史門(高考考完三天好像中暑了~ 無法參加..噗)
8.阿PAUL(希望可以我女朋友起床之前騎完...這樣就不會挨刮了)
9.阿剩~GO
10.阿昌(這個集合點.描述的不太清楚耶)
11.Red(須趕am0930回內湖
在酷熱的夏天騎車..真是汗流浹背阿..
早上大概8點多..就已經覺得太陽好大了..
今天走了北投中正山..回程去至善路接回到碧山巖..回到內湖再到汐止比較快
看看今天的照片吧..

快點按我
火焰烈馬復仇者號...它說....我要幹掉其他的小徑車
achoun0316 wrote:
在酷熱的夏天騎車.....(恕刪)

昌哥PO照速度真快...
感謝你今天辛苦的拍照...
大家請繼續爬坡
重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步
中正山.第一次體驗.感覺好長...
不過..到達山頂那視野真是一早汗流浹背之後最棒的禮物
沿路有登山客跟您互道早安.在山道上大家都是合善的.
只不過補及點很少.山上無小蜜蜂.請記的帶水

強度應該勝過風櫃..
請大家記得假日多爬坡
重踩練習.間歇練習..計時練習.飛輪練習.練對方法才會進步
蛇皮 wrote:
中正山.第一次體驗....(恕刪)


一直到昨天下午都還在想今早若起的來就去, 沒料到昨天打排球熱身不夠,傷到膝蓋, 走路都會痛,只好放棄了,唉,真是老骨頭啊..

看來風景和路況都不錯哦, 下次有機會再來去..

整整一個禮拜都沒騎車了, 看看禮拜三有沒有機會夜騎中社吧!
吃飽來簽到
內湖山道幫越來越強了
今天除了熱就不用說了
中正山比想像中的陡
我還以為是緩坡~~
阿PAUL 阿彬都進化山道魔人
太強了~~練很大
內湖幫山道制覇~GO
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