ANNA小姐....幫你補上一張照片先... 因為我沒有幫你拍的美美的~ 所以本來不好意思放 因為當天拿單眼~ 所以一路陪著蛇皮走...他說你進步超快~ 很棒!!! ...期待你的成長喔~可以的話假日也撥空出來一起騎唷... Anna7268 wrote:(昨天po的都不見囉........)內湖幫真是個超讚的練車團體,也感謝蛇皮哥不鄙視我這種新同學,一直鼓勵我,希望能多參加幾次劍中劍,跟大家多討教騎車的知識,有朝一日也穿上內湖幫的制服挑戰更難的山路囉!!!恕刪)
挖理勒....下次罰你把公路車押在我家... 我家另一台登山車借你上...重踩不是王道....膝蓋比較重要~迴轉速真的才是重點...對公路車來說應該更重要....膝蓋最重要!!!!看到你的膝蓋就讓我想到蛇皮 ...總之 騎車要量力而為...是不是阿PAUL把你騙上去的~ ...內湖幫有很多怪咖....不要亂學 呵呵...一步一腳印...想當初我也劍南山登山車小盤爬到爽...nick7391 wrote:上中社一半時右膝就有點怪怪的了當時只想著絕不能漏氣大不了回家再貼藥居然還能踩完全程再騎個20趟也許能體驗輕鬆的感覺
nick7391 wrote:上中社一半時右膝就有...(恕刪) 騎車時身體有任何地方有不舒服或疼痛時千萬不要硬撐,看過一些例子傷的太嚴重連車都別想騎了,來日方常還很多人等著被你電....多保重,下星期沒完全恢復可以先坐輪椅來個劍中劍