已取消[約騎]銅鑼景觀自行車道
日期:11/22 ~~07:00頭份小7出發~~
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1.必備裝備 : 安全帽，運動鞋 及妥善的防曬措施 (如未帶安全帽.及穿拖鞋者請勿參加此活動)
2. 有50KM以上騎乘經驗.
3.有重大疾病者（心血管疾病者....）請預先告知.
4:適量的水.適量的現金'及充足的睡眠.{身分證'健保卡}.備胎或簡易補胎工具
5.請依交通規則騎乘{並依團員狀況'適量縮減行程}
6:路段起伏不定'請詳檢煞車減速系统正常運作~並遵守交通規則
7:視天氣出團'如天氣不佳則取消行程
01~05:騎不動'飄大.楓.彥存.小惠
06~10:烏龍茶.粄妹.6兩,Aaron,上坡一條虫.
11~15:
16~20:
以下連結文底有順逆時針上銅鑼自行車道的坡度分析，加減參考囉^^
【里程資訊+坡度分析】銅鑼天空自行車道
誰幫我報名了呀???
日期:11/22 星期日 頭份小7 07:00出發 請提早10~20分鐘集合
1.必備裝備 : 安全帽，運動鞋 及妥善的防曬措施 (如未帶安全帽.及穿拖鞋者請勿參加此活動)
2. 有50KM以上騎乘經驗.
3.有重大疾病者（心血管疾病者....）請預先告知.
4:適量的水.適量的現金'及充足的睡眠.{身分證'健保卡}.備胎或簡易補胎工具
5.請依交通規則騎乘{並依團員狀況'適量縮減行程}
6:路段起伏不定'請詳檢煞車減速系统正常運作~並遵守交通規則
星期天我也要去，你們記得帶繩子喔！！
01~05:騎不動'飄大.楓.彥存.小惠
06~10:烏龍茶.粄妹.6兩
11~15:
16~20:
騎跡回憶→ http://pk991088.blogspot.com/
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