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06/28~南庄~臨時約騎{已貼圖}

06/28~南庄>向天湖~臨時約騎
♥♥集合地點 :頭份小7
♥♥時間:06/28 AM007:40 08:00出發喔
1.必備裝備 : 安全帽,運動鞋 及妥善的防曬措施 (如未帶安全帽.及穿拖鞋者請勿參加此活動)
2. 有30KM以上騎乘經驗
3.有重大疾病者(心血管疾病者....)請預先告知.
4:適量的水.適量的現金'及充足的睡眠.{身分證'健保卡}
5.請依交通規則騎乘{並依團員狀況'適量縮減行程}
6:路段起伏不定'請詳檢煞車減速系统正常運作~並做好防曬措施~



01~05:騎不動.峰哥'想不到'用力騎'阿生{崎頂}
06~10:無尾熊.寶尼.
11~15:
2009-06-26 21:38 發佈
文章關鍵字 南莊 06/28

假日不用上班
還好友齊不動大大約騎

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06/28~向天湖~臨時約騎
♥♥集合地點 :頭份小7
♥♥時間:06/21 AM007:40 08:00出發喔
1.必備裝備 : 安全帽,運動鞋 及妥善的防曬措施 (如未帶安全帽.及穿拖鞋者請勿參加此活動)
2. 有30KM以上騎乘經驗
3.有重大疾病者(心血管疾病者....)請預先告知.
4:適量的水.適量的現金'及充足的睡眠.{身分證'健保卡}
5.請依交通規則騎乘{並依團員狀況'適量縮減行程}
6:路段起伏不定'請詳檢煞車減速系统正常運作~並做好防曬措施~



01~05:騎不動.峰哥'想不到'用力騎'阿生{崎頂}
06~10:無尾熊
06/28~向天湖~臨時約騎
♥♥集合地點 :頭份小7
♥♥時間:06/21 AM007:40 08:00出發喔
1.必備裝備 : 安全帽,運動鞋 及妥善的防曬措施 (如未帶安全帽.及穿拖鞋者請勿參加此活動)
2. 有30KM以上騎乘經驗
3.有重大疾病者(心血管疾病者....)請預先告知.
4:適量的水.適量的現金'及充足的睡眠.{身分證'健保卡}
5.請依交通規則騎乘{並依團員狀況'適量縮減行程}
6:路段起伏不定'請詳檢煞車減速系统正常運作~並做好防曬措施~



01~05:騎不動.峰哥'想不到'用力騎'阿生{崎頂}
06~10:無尾熊.寶尼.
D800+D800E 24-70 70-200 16-35 35G 85G 105VR...
6/28要上班沒有辦法參加.偶為大家加油打氣

而且今天放假和同事騎了一趟南庄老街及巴巴坑道

感謝騎不動教導騎車的方式速度快上坡又輕鬆,今天腳的狀況還是有點不適整體感覺還不錯,應該有恢復7成功力了
騎不動…我留守你就開團…我就知道你排擠我!我去跑步了!
不是我不想快~~是快不起來!! 不是我不想追~~實在追不到!! 別海放我~~我就是嫩咖小兵!!
賣安內共啦~只是大家說練習'等你休假好電你呀!哈哈哈
抱歉喔~今天向天湖缺席了.
昨天苑裡活動完,回到家整個累癱了.
第一次參加活動就騎這麼累.
唉~人家說"40歲剩下一張嘴"
我看我還是要多多練習阿.
你們慢慢騎吧!祝你們順利唷!回來說一下心得吧!
不是我不想快~~是快不起來!! 不是我不想追~~實在追不到!! 別海放我~~我就是嫩咖小兵!!
用力騎回到家囉!!


今天只有六個人去!! 沒去的大大可惜,難度跟仙山差不多啦!!

今天一整個熱!! 但是視野非常的好,沒有很多雲,在向天湖還可以看到竹南頭份地區!!

當然今天的第一名還是"騎不動",號稱騎不動,還可以騎這麼快!! 神啊~

上到山頂就看到騎不動在吃山豬肉喝Beer!! 真爽!!!

下次還要再去!! 但要選天氣不要這麼熱的時候去。



我今天還打電話鬧他一下…他還騎第一唷!
不是我不想快~~是快不起來!! 不是我不想追~~實在追不到!! 別海放我~~我就是嫩咖小兵!!
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