順仔MAX wrote:
其實我也不清楚上次為...(恕刪)
我猜你近來心較少騎車，如有騎的話我出個題目讓你試試，先觀察你的膝蓋有沒有超出腳尖，確定這個問題解決了再來研究別的細節吧
順仔MAX wrote:
...星期六我可能還要回辦公室加班...(恕刪)
行程是星期天，我說週六決定是指提前一天約好，你去加班時順便注意一下腳況嚕
PS:活動細節己更新在頁首
順仔MAX wrote:
應該不是比較少騎車的...膝蓋當然沒有超過腳尖...(恕刪)
我指的是踩踏的整個過程(包含抽車...任何姿勢時)喔，要做到不容易呢，做到這點已經接近不傷膝蓋了，要不要再確認一下
接下來教你保護膝蓋，你應該有踩過輪胎吧，很熟才對，想用你的肌耐力保護膝蓋，踩踏時就用全心維護這個動作(把腳抽離輪胎時)，你可能會問踩呢？這個地球上有一個名詞叫地心引力，安啦
PS:歡迎 Jason 活動細節己更新在頁首
cf52 wrote:
我也想問你一下...(恕刪)
縮小腹騎車的細節還沒準備好演講稿來幫小順上課說
PS:活動細節己更新在頁首
K.Lin wrote:
歪妹的肚子又被搞大了...這是第幾胎了啊?...(恕刪)
算不清了！自然流產ing...
PS:活動細節己更新在頁首
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