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[佸動]01/10(日) 北宜‧礁溪~~因雨取消

kimi0966 wrote:
差一度有差嗎 ~~地...(恕刪)


太冷的話...



反正我被酸、被罵都很習慣了,沒差這一次
停權!
歪妹阿鴻 wrote:
有沒有人要開團的不知

沒有的話就請大順開自虐團...(恕刪)


幫主在開玩笑嗎?
人家大順哥情意相挺,你卻因為溫度不夠熱,讓你沒必魯喝就不去嗎?
玩物喪志,分道揚鑣

Hilo wrote:


幫主在開玩笑嗎?...(恕刪)

對阿 ~~幫主 你真得很欠扁 誰李你阿 大家都這樣挺你
你卻 ~~ 罵你應該多罵一些
假日就出來騎車
六或日任你選
娘啊!我為了大嘴吃肉大口喝酒同時要控制體重一個禮拜要上十幾堂課在週末假期腳都進入疲勞期了

對我來說風和日麗下悠閒旳騎車才是人生

其實六日天氣不好我也不太抬得起腳去上飛輪了,任何人能比我多上一堂課叫我天天陪他上助航站也沒問題
停權!
咳咳~~
幫主要控制體重哦!!!
那上面沒澆花的時候~可以來爬到坪林再回來
或是2p巴拉卡
等到有雨的時候~再去踩飛輪

我想這樣子很容易瘦下來的啦!!!!


重點不在踩多少踩多久踩多快!!
而是在控制入口的食浴啦!!!!

因為胖胖是過來人呀!!!!
現在都把體重控制在胖胖的size裡呀
1120露西 wrote:
北宜.....筱芳 俊銘也一起來吧...(恕刪)


親愛的露西
筱芳這週六 週日 二天都有事
得向大家告假 不能開心陪騎
只能 ... 精神與大家同在

預祝大家 騎的開心 也 吃的開心囉 ~
Ypunz wrote:
...要控制體重哦!!!...控制入口的食浴...(恕刪)


神豬天天都馬在控制體重、BMI、體脂......,很多事是知易行難一言難盡呀

跨年夜不去吃喝,就能少上幾堂課了,1/1 不去同學會,再少上幾堂課了,1/2 不吃張師父...1/3...1/4...

...個人造的業要個人擔
停權!
你們就別搞他啦

以前我加入亞大也是想每天去報到不然去洗亇三温暖也爽

想撈夠本但時間都固定被梆住

買一組練習台放客應後不論任何時閒都可運動(沒穿也可上)

而且只要3O分鐘汗如雨下(但前面一定耍有台电視才行我都看MTV台)

做室內運動真的很無聊.....

(只有一頂例外啦)

別逼他說不定他"佳人有約"
哇係~大順~擺爛太久 ~100年..重生嘍^^
cf52 wrote:
別逼他說不定他"佳人有約"

喔~~這消息可大了 ~~
幫主大人 .....有好消息要公佈出來阿
墊墊吃不會得到祝福喔 會被詛咒喔 哈哈哈~~
天氣好就叫小葉姐姐去你家敲門囉 ~~露西姐姐就麻煩妳通知小葉姐囉
拜託他星期天天氣好有出來一起去就順便去幫主大人家敲門囉



對了 ~~我的ching哥哥好像還沒看到他報名勒
他是............................???
套一句ching哥哥自己說的 ~~騎很大才可以發洩很大阿 哈哈
先幫你自動報名喔 ~ 不要逼得我請hilo哥哥去你家敲門哩 哈哈
會合地點:
01/10(日) 08:00 新店捷運站 便利超商會合出發

預計行程:
新店捷運站->北宜->海倫咖啡->坪林->縣界->頭城,吃'高橋合菜' + '礁溪泡腳'坐'首都客運


======== 現在報名參有 (以下請複製使用) ========
01~05) 大順,歪妹,winnie,老胡(vetehu),胖胖(海倫咖啡)
06~10) 王烏魚,凱西,ken(海倫咖啡),秀美姊姊 ,小葉
11~15 )露西姊姊,ching

( 活動遇雨地面全濕取消不另行通知 )
停權!
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