chiameitsao wrote:我怕下坡...(恕刪) GIOS姊姊其實是勇腳,其實上坡速度很快的,只是下坡都用牽的...-----沒事且順利有休假的話就報名![敬邀]6/5-6/6 北橫輕鬆行別人都一日雙北,但我們來趟輕鬆的 北橫行 如何??? 加持預計行程:休閒團:歹勢6/5(六): 台北-三峽-三民-甲板山-羅孚-北橫之星-巴陵-爺亨(民宿)6/6(日): 爺亨-明池-百韜橋-三星-羅東(搭首都客運)-台北勇腳團:(天未光就要出門orz)6/6(日): 台北-三峽-三民-甲板山-羅孚-北橫之星-巴陵-爺亨-明池-百韜橋-三星-羅東(搭首都客運)-台北==========參加人員:(請複製使用)==========01~05) 老方,Maggie,,06~10) ,,,,11~15) ,,,,觀望組:a-zn,《注意事項》1. 考慮路段的照明度,還有小心夜間突然衝出的野狗,請準備夜間的照明設備。2. 請務必要有※安全帽、車燈、警示燈、身分證件、健保卡等...。3. 建議攜帶:備胎、打氣筒、其他急修工具、雨衣。4. 本活動為自願參加活動團體,保險相關事項請自理。5. 高血壓、心臟、心血管、糖尿、癲癇、氣喘等患者,請考量活動強度。6. 戶外活動時請小心行走,以防滑倒。7. 服裝穿著輕便為主(穿著短褲、涼鞋較佳,勿穿牛仔褲、高根鞋)。8. 快快樂樂出門,歡歡喜喜回家。爺亨民宿:(1) 馬告山莊-0936-945671桃園縣復興鄉三光村8鄰爺亨5號-1(2) 喜來登木屋山莊0921-463000 03-3347510 桃園縣復興鄉三光村8鄰爺亨梯田9號(3) 泰嵐別館0989044998桃園縣復興鄉三光村爺亨10鄰13號
chiameitsao wrote:我怕下坡...(恕刪) 從明池高點到百韜橋的這段下滑約有12Km,以一般速度36km/hr下滑的話約20分鐘,若將速度放慢些,約30~40分鐘,可找段比較類似的坡練習一下,如北宜風露嘴,巴拉卡,北47~~~
Hilo wrote:這張圖好,收下!Th...(恕刪) (點看看囉)這張圖是馬克先生所走得三橫一豎路線,共有五座山頭,1.北橫,2.中橫大禹嶺,3.中橫武嶺,4.新中橫,5.南橫去年五月及今年二月已走過前兩座,六月會走第三座,接著下來就換安排第四座(新中橫)及第五座(南橫)的行程,不過比較擔心的是,若今年再來一場88水災的話,那就真的玩完了~~~