長時間駕駛之飲食討論

不敗教第十八代掌門人
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樓主

2010-08-29 10:48

想知道大家跑長途時〈如24耐環島〉
吃喝些甚麼？
飲食在此時已不是單純的解決民生問題
而是保持頭腦清醒體力充沛安全完成挑戰所需
據說民航公司為避免飛行員低血糖影響飛安
依規定每四小時需提供航機駕駛員餐點一次
有環島經驗的大大可否來聊聊 ^++^

2010-08-29 10:48 發佈

文章關鍵字飲食討論

我只會RV

我只會RV
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2樓

2010-08-29 11:05

睡飽，想吃就吃

沒啥特別的= =

最特別的大概是幾乎都吃便利商店..........

gogobook88

gogobook88
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3樓

2010-08-29 12:49

超商真的是旅行者的天堂
有冷氣的用餐區
可以坐下來填飽肚子、吃涼的消暑、看看地圖、看看照片或是小睡一下

我會喝咖啡提神，或是一小瓶鮮奶穩定心情
如果有大量流汗的話
會喝運動飲料

zxc789asd789

zxc789asd789
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4樓

2010-08-29 13:53

gogobook88 wrote:
超商真的是旅行者的天...(恕刪)

啃紅豆麵包

sunny5281

sunny5281
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5樓

2010-08-29 18:41

國民便當

151515151515151515

dick3162

dick3162
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6樓

2010-08-29 19:16

這罐喝下去讓你大補元氣安神益智
乎你精神百倍啦 ^++^

做人要低調喜愛少時的心要高調

jt5354

jt5354
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7樓

2010-08-30 2:04

蠻牛加白馬馬力夯兩瓶是一定要啦，再來就是三餐正常(當地小吃為主)沒特定飲食種類限制。
台灣口香糖(100~150元)加黃長壽二包(110元)是提神用的，
保證精神百倍，不過過了濁水溪好像都是包葉很少買到青仔說，害我都肯荖葉。

m19003106

m19003106
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8樓

2010-08-30 10:15

吃超商+1~^^
不過我不會讓自己吃太飽
因為會想睡覺
休息夠了之後,擦點提神的精油就可以準備出發了

2143

2143
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9樓

2010-08-31 0:43

環島4次的經驗
不要每一站休息都喝一樣的
要混搭風
這站喝蠻牛下站要喝咖啡
邊騎邊嚼口香糖
距離最近的一次環島是
蜜豆奶+蠻牛+馬力夯+D-1黑咖啡+運動飲料
這樣一直重複
吃的話餓了7-11稍微吃一點
不然到景點就吃不下了

忘了我是誰

忘了我是誰
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10樓

2010-09-29 16:57

高單位 B 群 , 或者提神飲料 .
吃了精神會比較好 .

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