當天一定可以到阿,如果要從新店進北宜的話,到坪林順順騎約25分,坪林到下山頭城約35分,而從頭城走台2濱海的話約半小時可達蘇澳,蘇澳上蘇花到達南澳這段要看有沒有被大車擋住,時間比較不好抓,大約4-50分鐘吧,南澳到花蓮市區一小時半OK...所以從台北出發到花蓮市區單算時間的話約4小時,但是不包含中間休息的時間喔...我個人是坪林7-11會停,下頭城7-11停,接下來衝到蘇澳車站停,南澳車站停...蘇花中間景點很多,看你要不要停嚕!另外花蓮到台東分為山線跟海線,我沒有走過,留給別人補充吧!