西瓜卡建議儲值多少

下禮拜終於要去東京玩六天五夜，疫情後就再也沒去過了，所以想請教各位前輩通常西瓜卡都會儲值多少比較剛好？
西瓜卡主要是搭地鐵、JR跟買超商，以往經驗交通大概是每天一兩千日圓，超商不一定，有時候肚子餓會大手滑XD
太久沒去不太確定要先儲多少比較好，想直接一次加值個五千，但不知道會不會剩…

另外想順便問一下大家儲值時都刷哪張卡？我手邊有玉山熊本熊卡跟聯邦吉鶴卡，前者是JCB雙幣卡，後者是Visa，兩張都支援交通儲值，不確定哪張比較划算？