輕鬆愉悅的心情帶給人們正面得感受
正面的感受來自內心的自我覺醒
讓我們一同覺察自我，改變自我
多巴胺，一種快樂激素，幫助我們保持愉悅心情
運動，音樂，飲食，作息
冥想音樂,108-2,9分半,放鬆音樂,自在,喜悅,多巴胺分泌,快樂泉源
https://youtu.be/klcaf-uIXCE
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