該是整理思緒的時刻啦!下班後釋放一天的疲倦!
歡喜自在來自於內心，不受外境的影響
不管上班工作有多累，都不要忘了給自己一個微笑
來杯茶，忘了一切不悅想著任何事情的正面性
往往我們遇到的事情啊!只是看到表面
因此不隨著自己看到的表象而心情起伏，就是一種修行
每一個人看同一件事情總是有各種想法，來自於每個人內心的種子不同
因此開花結果的狀態也不同，所以我們沒有必要為了這個表象而生氣或是批判
一切都是個考驗，當發現自我內心的起伏時，恭喜你正在用大我看自己喔!
一起觀察自我內在的起心動念，停止負面，找回正面吧!!!
音樂分享:
冥想音樂,88-1,淨化身心,清音樂,鋼琴上的美聲,清理思緒,靜心音樂
https://youtu.be/ozviOuGNC4E
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