這陣子一直睡不好
而且每天早上起來，都會鼻子癢、狂打噴嚏
明明都有固定在清潔
我自己算蠻有潔癖的，床單也都有固定兩週洗一次
所以一開始完全沒往「寢具」去想
後來爬了一些資料才發現
好像很多塵蟎其實是藏在床墊裡面😓
會不會問題其實出在床墊本身？？
想問大家
防蟎床墊真的有差嗎？
還是其實只是噱頭而已？
高溫洗滌： 每 1-2 週以 55℃-60℃ 的熱水清洗床單、枕頭套、被套。
物理防護： 使用防蟎材質包覆床墊及枕頭，阻隔塵蟎。
吸塵處理： 勤用附有 HEPA 濾網的吸塵器或除塵蟎機清潔寢具、地毯、窗簾。
環境通風： 保持室內通風，減少絨毛玩具、厚重窗簾，以降低塵蟎滋生空間。
你的環境沒通風乾淨沒定期洗床單，換甚麼防蟎床墊都沒用啦
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