最近剛搬進新租屋處
房東有附雙人床架,但沒附床墊
所以需要自己買一張。
不過我有輕微的椎間盤凸出
回診的時候,醫生都會特別提醒睡姿要對
床墊要選支撐力夠的。
但如果更具體去問醫生要換哪張床時
他就會說他也不知道從何推薦起
畢竟每個人脊椎狀況不一樣
總之不要太軟 也不能太硬
找床時候留意身體、脖子、腰部曲線處跟床墊空隙不能大
身體有懸空,就會讓後側肌肉無法放鬆
不舒服狀況可能變本加厲
目前去試躺過幾個品牌:
德泰極品皇爵彈簧床墊、班尼斯三線獨立筒、仙度瑞拉酷寒騎士
總覺得展間試躺完,
還是沒辦法很清楚身體最想要的是什麼
有前輩有這種方面困擾的嗎?
希望分享一下經驗,謝謝!
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