回家真的做不了什麼額外的事情,都是直接洗洗睡了
但可能因為壓力大&睡姿不好導致身體僵硬,
連續幾個禮拜下來,早上睡醒都覺得脖子很不舒服,
前幾天甚至痠痛到要去推拿,所以認真考慮要換好一點的枕頭,
希望能讓睡眠品質變好,不要再睡睡醒醒的
有問過同事+自己稍微找了一下,這幾款都有人推,不知道大家能否給點意見
1.眠豆腐記憶枕(工學型)

廣告打滿大的,所以第一印象就是這間
但因為我現在睡的就是類似的記憶枕
雖然眠豆腐的厚度感覺很剛好,但記憶枕總覺得沒有針對頸椎的地方特別設計
而且看起來偏軟,似乎支撐力沒有特別好,所以會有點猶豫
2.月眠枕

可以調整高度算是第一眼有吸引到我的地方
不過他是用增高墊片調整,像我這種睡覺會翻來翻去的人
感覺墊片很容易就滑掉變形,然後整個枕頭變得歪歪的,可能會更不好睡?
另外就是價格有點高,很怕買了不適合
要墊高是不是用自己的毛巾墊一下也可以?
3. 天能集安頸枕

可以調整高度算是第一眼有吸引到我的地方
這顆跟2一樣有針對頸椎做特別的設計,但價格相對親民一些
而且設計上蠻不一樣的,不像2的躺面有高高低低
這顆是把凹槽做在背面,躺的那面反而是平面的
網頁的說法是利用那個凹槽提供不同的支撐力,就算翻來翻去枕頭也能根據睡姿調整
雖然不像2那樣可以調高度,但是有分不同的尺寸
看了身形跟size的對照表,感覺選適合的尺寸就好,是還滿心動的
但畢竟沒實際睡過,所以只能看介紹跟大家的心得來判斷
希望各位可以給我一點建議。




























































































