最近一兩年來常常起床都會覺得腰酸背痛 或是會睡到覺得不舒服頻頻半夜醒來 因為年紀大了每天睡眠時間也不長 所以也不是睡眠有障礙 現在這個床墊也睡了10幾年 經老婆提醒才覺得應該是床墊的問題 可能以前喜歡睡軟床 但現在軟床已經無法支撐我這個漸漸老態的身體 我本來以為床墊應該都是睡自己習慣的是最好的 不知道有沒有人也跟我一樣? 有沒有必要趁著有五倍券拿去換新床墊 請各位大大們給我一些建議 謝謝!
是不是年紀大就喜歡睡硬床 這部分不是絕對但睡硬床久的人 絕不會睡軟床挑選適合你的床墊很重要 所以一定要去試躺你想睡硬床 就把你的床墊移走 直接睡在木板上如果你一覺到天亮睡的不錯 就這樣睡就好如果沒有一覺到天亮 還是睡睡醒醒代表你的身體需要的不是硬床那麼挑選床墊的過程就會比較漫長了