
平時工作勞累一整天,回到家裡想好好躺著休息,卻因為枕頭關係常常睡到腰痠背痛,頸椎也搞得很不舒服,而且身為朝九晚五的上班族,最需要就是充足睡眠,偏偏我的睡眠品質差,精神不濟已經是常態,直到前陣子老婆看我上班這麼辛苦還沒睡好,突然準備驚喜給我,買了LoveFu樂眠枕要給我睡,睡了幾天後腰痠背痛改善了,甚至還可以舒服的一覺到天明,早上起來精神也蠻好的!

樂眠枕設計正好很適合各類族群使用,材質方面還是使用涼感記憶棉,本身彈性好、吸震性好,觸感溫度就是夏涼、冬恆溫,睡久也不會覺得不舒服,這些優點都是羽絨枕、乳膠枕無法做到,因為這類枕頭問題就很多,睡久容易悶熱還會睡到塌陷扁掉,舒適度就沒有這麼好


一開始我覺得枕頭高度沒影響,但這觀念就是大錯特錯,上網做了些功課才知道低枕不適合側睡,高枕平躺容易脖子不舒服,我才恍然大悟睡不好原因是這個,樂眠枕附贈的墊高片用處很大,可以自由調整枕頭高低,而且有魔鬼氈做沾黏,不用擔心睡覺會脫落,像我肩膀比較寬一點,睡覺會翻身側躺動來動去,墊高片對我來說很好用,但我老婆短肩就不用墊高片,原本枕頭高度就很適合她


其實挑選枕頭還有個關鍵,就是要看自己脖子長度,樂眠枕的設計不管是短頸、長頸都適合睡,給足脖子支撐力,讓肩頸跟枕頭不會有留有空隙,這樣睡久也才不會肩頸痠痛


老實講這樣平躺、側躺真的很舒服,頸椎感到很自在不卡卡,也不用擔心會睡到落枕,現在回想起來以前睡棉花枕對頸椎的傷害非常大,真的是需要一顆好枕頭來保護的頸椎才行


久坐長時間盯電腦的上班族,每天這樣工作下來肩頸容易過於緊繃,睡覺就是最好的放鬆機會,自從我開始用樂眠枕不管躺著睡、趴著睡都好用,還能放鬆肩頸壓力,不怕全身腰酸背痛,你們如果有常常睡到腰痠背痛、頭痛的狀況,換顆好點的枕頭或許能改善不少,有興趣的可以到官網看看