選床都只能憑感覺選嗎？

家裡的床已經睡很久了，床的邊框有一點變形，加上有些地方有下陷，差不多到了該換床的時候
也趁這個時候，想解決一下睡舊床時的腰痠背痛問題

我大概有去試躺過幾家工廠直營的，也有大牌子的獨立筒床
常常被問到一個問題：「你喜歡睡硬的還是睡軟的？」
我有點困惑，因為我對自己的舊床軟硬其實是沒概念的
畢竟之前睡得不太舒服，我也沒睡過太多張床太久，所以無從得知
而且有另一個問題是，假設我喜歡軟的，我就真的適合軟的床嗎？這點我還蠻好奇的

我在思考的是，個人的喜好和是否真的適合自己，應該是沒有直接關聯的吧？

另外，試躺的時間通常不會太久
像我們晚上睡覺都躺更久，實際睡眠的感覺應該和試躺時差很多吧？
這樣床真的蠻難選的，找了好久都還是沒什麼頭緒

不知道大家都怎麼選床的？
除了憑感覺、軟硬喜好之外，有比較科學的方式嗎？