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軟床跟硬床真的會影響酸痛感嗎?

住外面只要是軟趴趴的床睡醒我都會痠痛.....
我因為數十年前腰椎受過傷, 所以對床墊要求很高, 也有自己一套心得, 不過這東西很難描述, 您慢慢挑別急慢慢體會
我給你三個建議
1. 床緣要加強, 免得睡到床邊會傾斜, 半夜摔地上或嚇到自己就不好了
2. 上層(三線)的絲棉, 海綿壽命比不上彈簧(但乳膠壽命較海綿佳), Q彈應靠彈簧來負責, 上層絲棉太厚的床墊我一律不選, 那個衰退塌陷速度較快, 躺上去的一瞬間很"柔軟", 但那是假象, 彈簧才是可長可久的
3. 體重確實與軟硬挑選有關, 體重較重的要硬一點, 否則支撐力不足, 身體會彎曲

本土的也是有好的, 但是選要有規模且長期經營的, FB網路行銷打口碑那種避開
我都是去桃園龜山的山上潘柏家具工廠買, 已經買了10幾年, 親朋好友加一加也買了10床以上, 你如果在北部可以去看看, 現場有很多種軟硬產品, 然後樓下就是工廠, 你不一定會滿意但是至少不會有黑心床墊或是對岸壓縮床墊受騙的疑慮

預算不要拉太高, 2萬左右雙人床足矣, 彈簧床是消耗品, 太貴的會捨不得換, 那樣更虧
chiaching

很中肯的建議,近期也要選購床墊很實用。

2023-08-18 17:07
沒有預算就去躺躺TEMPUR
另一個選擇是去百貨躺一輪
再去IKEA、NITORI躺一輪
找到適合自己的床
軟硬沒有絕對
支撐度適不適合你比較重要
1.可以買最近廣告打很大的Emma床墊,反正它有100天試用,直接官網買一買就會送來了。
or
2.買個乳膠墊,墊在你的床上睡看看。
建議去各大廠試睡試躺才知道自己需要的是什麼
要不要看看水晶床,
標榜在國外屬於醫療級寢具
軟床真的會危害身體
短期間舒適
長期間身體都傷害到
軟床睡久了會很不習慣硬床
以前床比較硬
後來買了獨立筒比較軟Q
睡地板什麼的變得很腰痠@@
身體習慣了真的是改不回來
現在身體會比較喜歡有支撐性的床
太軟也不行
如果有另一半或者自己本身睡覺容易被吵醒
可以搜尋一下emma 床墊 最近廣告打很大(還有很多相同別款床墊)
就是水杯擺床上,人在上面跳水杯不會倒
有些雖然也是獨立筒,但枕邊人翻身還是容易被打擾
適合淺眠的人不被打擾
皮爾卡燈

那不見得是習慣問題,而是你老了(非諷刺,而是我也有這問題),人體會隨著老化出現各種症狀,肌肉酸痛與耐受性變差正是其中之一

2023-08-04 9:27
Oo哈密瓜oO

哈哈老了,我邁入中年了,但睡硬床還是一下就睡著了,遺傳好睡基因

2023-08-04 10:27
當然差很多,不然寢具店賣這麼多床幹嘛....

與其問網友這些,為什麼不去專業的寢具店詢問店員或者自己試躺呢?

我也有多年腰痛問題(持續運動跟按摩復健),原本用的床是傳統彈簧床,非常硬
後來我換了宜得利的獨立筒彈簧,讓我腰痛問題大幅度改善
但切記一定要自己躺過最準確

如果不想要一口氣花這麼多預算,那也可以考慮買「薄型床墊」,但越厚越好
另外,很多人誤以為硬床才有支撐性,那是錯誤觀念,硬床只是讓你的脊椎更沒辦法被床支撐,會有多處地方懸空,而軟床多數是因為上面是泡棉增加舒適性,重點是底下的彈簧要有足夠的支撐性,而不是讓整個人陷進去像水床一樣

軟硬真的很看個人習慣
不是其他人說好就是好

現在很多新的床墊品牌除了店面可以試躺之外
不少(眠豆腐、EMMA 之類的)都有提供 100 天試睡的服務
不喜歡免費拿回去

如果真的擔心可以去店面試完
再買,回來之後還有 100 天試用
個人覺得應該滿足夠可以測試自己到底習慣哪種床墊

最近也剛下訂新的床墊
覺得重點應該是平躺腰部有支撐

另外,枕頭也是重點尤其是側躺時頸椎有好好撐住
就會好睡很多

多試試絕對沒錯
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