暖氣/電熱毯

艾迪墨菲 wrote:
越來越冷了，這幾天連...(恕刪)

我用手機App測到晚上溫度18度，（冷暖氣機）暖氣設定21度，強，蓋厚棉被有穿衛生衣褲，房間內有濕度計測到78%。

睡到半夜起來上廁所，發現脖子地方會出汗，口乾舌燥，頭暈站不穩；此時濕度沒有降低。馬上關掉暖氣改用電毯，窗戶開小縫通風，就好睡到天亮。

夏天在用冷氣的時候濕度會降低，水往低處流，人體內濕氣散溢出來，就會感到神清氣爽。

https://istyle.ltn.com.tw/article/34231其中有一段話：「其實台電曾在粉絲專頁上提醒，開暖氣不能除濕，要有效除濕仍需要出動除濕機。」

吹暖氣濕度沒有降低，人體內濕度沒有散逸出來，那就不會像吹冷氣一樣神清氣爽。結論是台灣冬天並不是很冷，有寒流來也是一兩個晚上就過去了，氣溫就回升。用冷暖氣機的暖氣不實用，改用電毯反而比較好。在冬天，有些時候晚上睡覺還開冷氣會睡得比較好。

現在我不用冷暖氣機的暖氣。不會很冷的話緊閉門窗穿衛生衣褲襪，蓋厚棉被就好了。寒流來的時候才用電毯。