家裡的枕頭幾乎都是蓬鬆的羽絨枕但最近因為脖子不太舒服睡不好去看了物理治療建議我可以換一個支撐度好一點的枕頭最近天氣轉熱睡覺頭很容易流汗所以又需要有涼感的綜合下來就是這些條件:1.涼感材質或石墨烯材質2.支撐度好3.避開羽絨枕 最好是記憶枕最後就買了EMMA的黑鑽枕下單後一個禮拜就寄來了速度很快睡了兩週脖子真的有放鬆到有感覺睡得比以前還好而且現在晚上頭也不會很悶熱枕頭寬度很夠 翻身也不會掉下去算是買得很值得